Artwork

A tartalmat a Mike Tarrolly and C26 Triathlon biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mike Tarrolly and C26 Triathlon vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#814 – Our Athletes Ask Us Questions

47:04
 
Megosztás
 

Manage episode 450255942 series 1313446
A tartalmat a Mike Tarrolly and C26 Triathlon biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mike Tarrolly and C26 Triathlon vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today we open it up to some of our own athletes to ask questions. We get into races that may not live up to the hype, Travel, stress, and exhaustion, sleep, fueling for health, a quality of life perspective, and lowering cortisol levels. We also talk snow shoes, cross country skiing, and when is the appropriate time for Christmas decorations.

Topics -

  • Gray blanket season
  • What if your race doesn’t live up to the hype?
  • The hype train
  • Grass is greener
  • Christmas trees before Thanksgiving?
  • Travel, stress, and mental exhaustion
  • Are you trying to get in too much?
  • Going easy to get energy
  • Serious sleep
  • Fueling for health
  • A quality of life perspective
  • Lowering cortisol
  • Doing things right
  • When to step away from long course
  • What’s your desired outcome?
  • Mental and emotional bandwidth
  • Show shoes and cross country skiing
  • Turkey costumes and drag

Mike Tarrolly - mike@c26triathlon.com

Robbie Bruce - robbie@c26triathlon.com

  continue reading

847 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 450255942 series 1313446
A tartalmat a Mike Tarrolly and C26 Triathlon biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mike Tarrolly and C26 Triathlon vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today we open it up to some of our own athletes to ask questions. We get into races that may not live up to the hype, Travel, stress, and exhaustion, sleep, fueling for health, a quality of life perspective, and lowering cortisol levels. We also talk snow shoes, cross country skiing, and when is the appropriate time for Christmas decorations.

Topics -

  • Gray blanket season
  • What if your race doesn’t live up to the hype?
  • The hype train
  • Grass is greener
  • Christmas trees before Thanksgiving?
  • Travel, stress, and mental exhaustion
  • Are you trying to get in too much?
  • Going easy to get energy
  • Serious sleep
  • Fueling for health
  • A quality of life perspective
  • Lowering cortisol
  • Doing things right
  • When to step away from long course
  • What’s your desired outcome?
  • Mental and emotional bandwidth
  • Show shoes and cross country skiing
  • Turkey costumes and drag

Mike Tarrolly - mike@c26triathlon.com

Robbie Bruce - robbie@c26triathlon.com

  continue reading

847 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás