Artwork

A tartalmat a https://www.instagram.com/coreyboutwell/?hl=en biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a https://www.instagram.com/coreyboutwell/?hl=en vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Overcome Guilt & Shame #220

22:54
 
Megosztás
 

Manage episode 412917098 series 2795604
A tartalmat a https://www.instagram.com/coreyboutwell/?hl=en biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a https://www.instagram.com/coreyboutwell/?hl=en vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, I discuss:
- The distinctions between shame and guilt, tracing their origins from childhood and their impact on adult behaviours.
- Transitioning from shame-inducing to respect-based communication, with practical examples and lived experiences.
- The importance of personal boundaries for maintaining mental hygiene and effectively managing various aspects of life.
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/coreyboutwell/

Support the Show.

FREE Mindset Webinar: https://www.coreyboutwell.com/mindsetupgrade
Join The Community Here: https://www.coreyboutwell.com/communitymembership
Make sure you listen to the podcasts all the way through to get your discount code.

  continue reading

230 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 412917098 series 2795604
A tartalmat a https://www.instagram.com/coreyboutwell/?hl=en biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a https://www.instagram.com/coreyboutwell/?hl=en vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, I discuss:
- The distinctions between shame and guilt, tracing their origins from childhood and their impact on adult behaviours.
- Transitioning from shame-inducing to respect-based communication, with practical examples and lived experiences.
- The importance of personal boundaries for maintaining mental hygiene and effectively managing various aspects of life.
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/coreyboutwell/

Support the Show.

FREE Mindset Webinar: https://www.coreyboutwell.com/mindsetupgrade
Join The Community Here: https://www.coreyboutwell.com/communitymembership
Make sure you listen to the podcasts all the way through to get your discount code.

  continue reading

230 epizódok

Усі епізоди

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv