))
9: If You Can't Handle the Heat...
Manage episode 363813459 series 3462725
A tartalmat a Christopher Barrett & Jim Adkins, Christopher Barrett, and Jim Adkins biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christopher Barrett & Jim Adkins, Christopher Barrett, and Jim Adkins vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this week's episode we talk about how to handle running when the temps begin to heat up. We've both made awful mistakes trying to hold paces and run hard on hot days (and suffered the consequences). After experimenting with probably every hydration product on the market, we reveal our thoughts to you along with some practical tips on how to stay cool. Cool? Cool!
Shield electrolyte freezer pops
Saucony Xodus Ultra 2 trail shoe
What do you think? We'd love to hear from you!
Email us at conversationalpacepod@gmail.com
Instagram: conversationalpacepod
Facebook page: Conversational Pace Podcast
Twitter: CPacePod
TikTok: ConversationalPace
YouTube: ConversationalPacePod
41 epizódok
Megosztás
