Artwork

A tartalmat a Ana Sofia y Olivia and Ana Sofia biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ana Sofia y Olivia and Ana Sofia vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

95. Amor, amistad y comida - con Ana Sofía

36:30
 
Megosztás
 

Manage episode 320426713 series 2839948
A tartalmat a Ana Sofia y Olivia and Ana Sofia biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ana Sofia y Olivia and Ana Sofia vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

En este mes del amor y la amistad, ¿regalaste comida? ¿saliste a cenar? ¿celebraste con comida? En en este episodio reconocemos el poder de los alimentos para conectar con otros, demostrar cariño y regular emociones. Ana Sofìa habla sobre:

  • El efecto físico y emocional de la comida
  • La alimentación como experiencia social
  • Los patrones de alimentación emocional desde la infancia
  • La regulación emocional empática y por qué alimentar a alguien conlleva una emoción positiva
  • El papel de la comida en una relación amorosa
  • La comida como un medio disfuncional de regulación emocional
  • Y mucho más

Déjenos sus dudas y sugerencias en nuestras redes sociales @concienciahealthcast o escríbanos a hola@concienciahealthcast

  continue reading

99 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 320426713 series 2839948
A tartalmat a Ana Sofia y Olivia and Ana Sofia biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ana Sofia y Olivia and Ana Sofia vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

En este mes del amor y la amistad, ¿regalaste comida? ¿saliste a cenar? ¿celebraste con comida? En en este episodio reconocemos el poder de los alimentos para conectar con otros, demostrar cariño y regular emociones. Ana Sofìa habla sobre:

  • El efecto físico y emocional de la comida
  • La alimentación como experiencia social
  • Los patrones de alimentación emocional desde la infancia
  • La regulación emocional empática y por qué alimentar a alguien conlleva una emoción positiva
  • El papel de la comida en una relación amorosa
  • La comida como un medio disfuncional de regulación emocional
  • Y mucho más

Déjenos sus dudas y sugerencias en nuestras redes sociales @concienciahealthcast o escríbanos a hola@concienciahealthcast

  continue reading

99 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv