Artwork

A tartalmat a Catching Z's and Nick Zolfo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Catching Z's and Nick Zolfo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Why Meditation is #WorthIt

10:46
 
Megosztás
 

Manage episode 239879751 series 1416374
A tartalmat a Catching Z's and Nick Zolfo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Catching Z's and Nick Zolfo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this month's Catching up with Catching Z's, I talk about some recent conversations that I've been having with individuals about starting a meditation practice and the benefits it can have on your life. It's important to keep in mind why this practice is worth putting forth the effort and I dive into that on this episode!

  continue reading

101 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 239879751 series 1416374
A tartalmat a Catching Z's and Nick Zolfo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Catching Z's and Nick Zolfo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this month's Catching up with Catching Z's, I talk about some recent conversations that I've been having with individuals about starting a meditation practice and the benefits it can have on your life. It's important to keep in mind why this practice is worth putting forth the effort and I dive into that on this episode!

  continue reading

101 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv