Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
A tartalmat a Our Compassion Space and Value Your Mind biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Our Compassion Space and Value Your Mind vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Ep 15. Love And Compassion Meditation - Calm Mind Confident Life
MP3•Epizód kép
Manage episode 206293943 series 2118753
A tartalmat a Our Compassion Space and Value Your Mind biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Our Compassion Space and Value Your Mind vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Ep 15. Love and Compassion Meditation This week I have another meditation exercise for you and the theme is opening your heart to love and compassion. Yesterday Megan Markle and Prince Harry got married and there was so much talk about the power of love. When we truly open ourselves up to love it can really help bring a new positive outlook to our day. This meditation is great for helping soften our hearts and connect back to ourselves and everyone around us. It is also massively helpful in teaching us how to pay attention to our pain, listen to what it is teaching us and form a new understanding of how to manage it. If practised regularly you can actually feel your capacity for compassion increase significantly. I love this meditation and I hope you will too! Join our facebook community where I will be sharing more about the importance of compassion for ourselves and others. https://www.facebook.com/groups/calmmindconfidentlife/
…
continue reading
48 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 206293943 series 2118753
A tartalmat a Our Compassion Space and Value Your Mind biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Our Compassion Space and Value Your Mind vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Ep 15. Love and Compassion Meditation This week I have another meditation exercise for you and the theme is opening your heart to love and compassion. Yesterday Megan Markle and Prince Harry got married and there was so much talk about the power of love. When we truly open ourselves up to love it can really help bring a new positive outlook to our day. This meditation is great for helping soften our hearts and connect back to ourselves and everyone around us. It is also massively helpful in teaching us how to pay attention to our pain, listen to what it is teaching us and form a new understanding of how to manage it. If practised regularly you can actually feel your capacity for compassion increase significantly. I love this meditation and I hope you will too! Join our facebook community where I will be sharing more about the importance of compassion for ourselves and others. https://www.facebook.com/groups/calmmindconfidentlife/
…
continue reading
48 epizódok
כל הפרקים
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.