Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Abel Csabai + Bryan Boorstein - Breaking Plateaus, Die With Zero, Power Training
Manage episode 384317874 series 2780239
0:00- Intro
1:00- Defining a true stall and breaking through them
20:00- Die with Zero
48:00- Dieting with extreme cardio
58:00- Adding power training as we age
1:04:45- Bryan’s unilateral experiment
1:08:30- Updating my unilateral calf experiment
1:12:30- Abel’s closing thoughts
225 epizódok
Manage episode 384317874 series 2780239
0:00- Intro
1:00- Defining a true stall and breaking through them
20:00- Die with Zero
48:00- Dieting with extreme cardio
58:00- Adding power training as we age
1:04:45- Bryan’s unilateral experiment
1:08:30- Updating my unilateral calf experiment
1:12:30- Abel’s closing thoughts
225 epizódok
Kaikki jaksot
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.