Artwork

A tartalmat a Amber Brueseke biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amber Brueseke vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

283: Transforming Your Negative Self-Talk | Live Coaching Session

24:55
 
Megosztás
 

Manage episode 366564368 series 2453941
A tartalmat a Amber Brueseke biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amber Brueseke vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today’s episode is a Live Coaching Session Replay inside MACROS 101. Listen to how I coach Alicia to have compassion for herself and to recognize that changing her thought patterns will take time and effort, but it is possible. If you are someone who struggles with negative self-thoughts, listen to this episode and the coaching that I give Alicia, and see if you can also start to incorporate some of the things that I teach. Let's dive into the coaching conversation.

Find show notes at bicepsafterbabies.com/283
Follow me on Instagram and Tiktok!
Links:
bicepsafterbabies.com/240 #justabody
bicepsafterbabies.com/waitlist
bicepsafterbabies.com/insider

  continue reading

339 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 366564368 series 2453941
A tartalmat a Amber Brueseke biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amber Brueseke vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today’s episode is a Live Coaching Session Replay inside MACROS 101. Listen to how I coach Alicia to have compassion for herself and to recognize that changing her thought patterns will take time and effort, but it is possible. If you are someone who struggles with negative self-thoughts, listen to this episode and the coaching that I give Alicia, and see if you can also start to incorporate some of the things that I teach. Let's dive into the coaching conversation.

Find show notes at bicepsafterbabies.com/283
Follow me on Instagram and Tiktok!
Links:
bicepsafterbabies.com/240 #justabody
bicepsafterbabies.com/waitlist
bicepsafterbabies.com/insider

  continue reading

339 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv