Artwork

A tartalmat a Audioboom, Kay Durairaj, MD, and FACS @beautybydrkay biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Audioboom, Kay Durairaj, MD, and FACS @beautybydrkay vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

688: How to Optimize Your Everyday Health with Derek Johnson

51:54
 
Megosztás
 

Manage episode 456070587 series 2523793
A tartalmat a Audioboom, Kay Durairaj, MD, and FACS @beautybydrkay biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Audioboom, Kay Durairaj, MD, and FACS @beautybydrkay vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Joined by integrative nutritionist Derek Johnson, with over 20 years of expertise, we'll be talking about personalized nutrition, gut health, biohacking, and the art of being human. Derek shares actionable morning and evening routines to reset your circadian rhythm, master stress, and boost energy. Stay tuned to discover how small, consistent habits can transform your well-being and unlock the key to aging gracefully.
  continue reading

708 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 456070587 series 2523793
A tartalmat a Audioboom, Kay Durairaj, MD, and FACS @beautybydrkay biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Audioboom, Kay Durairaj, MD, and FACS @beautybydrkay vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Joined by integrative nutritionist Derek Johnson, with over 20 years of expertise, we'll be talking about personalized nutrition, gut health, biohacking, and the art of being human. Derek shares actionable morning and evening routines to reset your circadian rhythm, master stress, and boost energy. Stay tuned to discover how small, consistent habits can transform your well-being and unlock the key to aging gracefully.
  continue reading

708 epizódok

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás