Artwork

A tartalmat a Ballistic Performance biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ballistic Performance vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Free Weights vs. Machines: What's the Difference?

13:50
 
Megosztás
 

Manage episode 340302928 series 2597218
A tartalmat a Ballistic Performance biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ballistic Performance vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this episode of BPR, we’re covering the differences between machines and free weights.

  • Is one better than the other?
  • What one should you be spending more time on?
  • Etc.

First, there are benefits to BOTH. Second, in a perfect world, you’re doing BOTH.

That said, there are definitely pros and cons to each.

If you learn something in this episode, please share it with your family, friend, co-worker, or training partner.

  continue reading

163 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 340302928 series 2597218
A tartalmat a Ballistic Performance biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ballistic Performance vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this episode of BPR, we’re covering the differences between machines and free weights.

  • Is one better than the other?
  • What one should you be spending more time on?
  • Etc.

First, there are benefits to BOTH. Second, in a perfect world, you’re doing BOTH.

That said, there are definitely pros and cons to each.

If you learn something in this episode, please share it with your family, friend, co-worker, or training partner.

  continue reading

163 epizódok

모든 에피소드

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás