Artwork

A tartalmat a Coach Stephanie Holbrook biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Coach Stephanie Holbrook vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 45: Scary Science with Carb Loading Advice

30:31
 
Megosztás
 

Manage episode 210523680 series 2361115
A tartalmat a Coach Stephanie Holbrook biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Coach Stephanie Holbrook vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Coach Stephanie chats with Paul Laursen discuss the information presented at the Endurance Coaching Summit. Paul and Stephanie discuss concerns over some of the speaker's recommendations of a high carbohydrate diet for athletes.

Paul has a pretty impressive bio. Paul Laursen leads the Performance Physiology Team at High Performance Sport New Zealand. His role here is to oversee physiological support for the national sporting organisations of New Zealand. He supervises a number of AUT postgraduate students directly involved with these organisations, and the projects aim to provide research findings that have the potential to improve sport performance for our Olympic hopefuls.

He has published over 100 refereed manuscripts in moderate-to-high impact exercise and sports science journals, and this work has been cited more than 3000 times.

Here are the key references talked about in the show: http://bmjopensem.bmj.com/content/1/1/e000047.full https://sportsmedicine-open.springeropen.com/articles/10.1186/s40798-016-0048-x

The picture we referred to from the conference can be seen here: https://twitter.com/_Zen_Turtle_/status/756605239864750080

If you want to train smart and race fast? Work with Stephanie. One-on-one and group coaching.

  continue reading

83 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 210523680 series 2361115
A tartalmat a Coach Stephanie Holbrook biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Coach Stephanie Holbrook vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Coach Stephanie chats with Paul Laursen discuss the information presented at the Endurance Coaching Summit. Paul and Stephanie discuss concerns over some of the speaker's recommendations of a high carbohydrate diet for athletes.

Paul has a pretty impressive bio. Paul Laursen leads the Performance Physiology Team at High Performance Sport New Zealand. His role here is to oversee physiological support for the national sporting organisations of New Zealand. He supervises a number of AUT postgraduate students directly involved with these organisations, and the projects aim to provide research findings that have the potential to improve sport performance for our Olympic hopefuls.

He has published over 100 refereed manuscripts in moderate-to-high impact exercise and sports science journals, and this work has been cited more than 3000 times.

Here are the key references talked about in the show: http://bmjopensem.bmj.com/content/1/1/e000047.full https://sportsmedicine-open.springeropen.com/articles/10.1186/s40798-016-0048-x

The picture we referred to from the conference can be seen here: https://twitter.com/_Zen_Turtle_/status/756605239864750080

If you want to train smart and race fast? Work with Stephanie. One-on-one and group coaching.

  continue reading

83 epizódok

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv