Artwork

A tartalmat a Agile-Lean Ireland biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Agile-Lean Ireland vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Optimize Your Stress Mindset by Olesya Luraschi - Agile Lean Ireland

32:05
 
Megosztás
 

Manage episode 359587544 series 3343129
A tartalmat a Agile-Lean Ireland biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Agile-Lean Ireland vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this session, we'll dive into the concept of a stress mindset and explore how it can impact our lives in profound ways. Drawing recent psychological research, we'll learn about the two different stress mindsets: the "threat" mindset and the "challenge" mindset. We'll also explore how each mindset can impact our bodies, our emotions, and our performance.
Find Olesya here: https://www.olesyaluraschi.com/
Find us here: www.agileleanireland.org

  continue reading

44 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 359587544 series 3343129
A tartalmat a Agile-Lean Ireland biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Agile-Lean Ireland vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this session, we'll dive into the concept of a stress mindset and explore how it can impact our lives in profound ways. Drawing recent psychological research, we'll learn about the two different stress mindsets: the "threat" mindset and the "challenge" mindset. We'll also explore how each mindset can impact our bodies, our emotions, and our performance.
Find Olesya here: https://www.olesyaluraschi.com/
Find us here: www.agileleanireland.org

  continue reading

44 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv