Artwork

A tartalmat a Dawn DiMare biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dawn DiMare vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

A Nutrient-Dense Plate With Dr. Sarah Ballantyne

41:19
 
Megosztás
 

Manage episode 418141181 series 1720324
A tartalmat a Dawn DiMare biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dawn DiMare vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In the latest episode, I am joined by Dr. Sarah Ballantyne, PhD founder of Nutrivore.com and New York Times best-selling author of Nutrivore: The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat. The Nutrivore database and her educational materials help people create meals with the best foods for their unique lifestyle, using nutrient density and sufficiency as guiding principles.

Dr. Sarah describes how she experienced profound healing via dietary changes and lifestyle modification. We discuss the issue of nutrient deficiency among Americans, and why nutrient density is so important. Dr. Sarah also shares her experience with overly restrictive diets and how she broke free of that mindset.

Her book navigates the world of nutrition, dispels diet myths, and empowers people to embrace a nutrient-focused lifestyle tailored to their unique needs.

Visit Dr. Sarah’s website at Nutrivore.com to learn more.

  continue reading

100 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 418141181 series 1720324
A tartalmat a Dawn DiMare biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dawn DiMare vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In the latest episode, I am joined by Dr. Sarah Ballantyne, PhD founder of Nutrivore.com and New York Times best-selling author of Nutrivore: The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat. The Nutrivore database and her educational materials help people create meals with the best foods for their unique lifestyle, using nutrient density and sufficiency as guiding principles.

Dr. Sarah describes how she experienced profound healing via dietary changes and lifestyle modification. We discuss the issue of nutrient deficiency among Americans, and why nutrient density is so important. Dr. Sarah also shares her experience with overly restrictive diets and how she broke free of that mindset.

Her book navigates the world of nutrition, dispels diet myths, and empowers people to embrace a nutrient-focused lifestyle tailored to their unique needs.

Visit Dr. Sarah’s website at Nutrivore.com to learn more.

  continue reading

100 epizódok

Все серии

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv