10 Minute Workout Challenge | Day 2 | Home Fitness | Brent Kasmer

7-Figure Body Blueprint

A tartalmat a Brent Kasmer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Brent Kasmer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

8M ago 11:52

MP3•Epizód kép

Join me, Brent Kasmer, for Day 2 of the 10 Minute Workout Challenge, your ultimate home fitness solution! In this quick and effective workout, we'll target key muscle groups to boost your metabolism and improve overall fitness. No gym equipment needed—just dedication and 10 minutes of your day. Let's crush those fitness goals together! Subscribe for daily challenges and transform your home into a powerhouse of fitness. #HomeWorkout #FitnessChallenge #BrentKasmerFitness #BrentKasmer
Chapters:
00:00 Intro
01:16 Dive Bomber, Single Leg Loop Raise, Side Jet Knife, Step Back Lunge, Super Man
11:17 Outro
Watch the full video here! https://youtu.be/pVeEghI8OdQ

Support the Show.

144 epizódok

#Fitness #Entrepreneur #Business #Nutrition #Brent Kasmer #Personal Trainers #Personal Training #Entrepreneurship #Mindset #Consistency #Accounting #Body #7 Figure #Results