))
Sleep better, reduce stress and anxiety and feel happier about your life. If you yearn for simpler calmer days, settle yourself down to explore the rich tradition of meditation for your modern life. Journey through a weekly theme to gain insight and understanding of the biggest stressors of our time. Be guided in a brief mini-meditation using a time-proven meditation technique in each episode to sleep better, manage anxiety, and improve mental focus. Described by listeners as a daily therapy ...
Mindfulness Meditation Podcast
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 100075
A sorozat szerzője: The Rubin Museum of Art, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.
The Rubin Museum of Art is dedicated to the collection, display, and preservation of the art and cultures of the Himalayas, India and neighboring regions, with a permanent collection focused particularly on Tibetan art.
348 epizódok
