A WMN szerkesztőségi podcastja számunkra fontos témákról.Moderátor: Milanovich Domi pszichológus, újságíró, a WMN főszerkesztő-helyetteseBeszélgetőpartnerek: Nyáry Luca író, újságíró és modell, Balatoni József, Jocó bácsi tanár, író, oktatási szakértő és Greskovits György a Milestone Intézet alapítója, innovációs igazgatója és volt mentora…

A WMN szerkesztőségi vodcastja számunkra fontos témákról.Moderátor: Krajnyik CintiaBeszélgetőpartnerek: Milanovich Domi pszichológus-újságíró, a WMN főszerkesztő-helyettese, Kovács András Péter, a Yettel márka- és marketingkommunikációs igazgatója és D. Tóth András a WMN audiovizuális igazgatója.A beszélgetés témája: Azzal, hogy segítünk olyanoknak…

A WMN szerkesztőségi vodcastja számunkra fontos témákról.Moderátor: Szabó Anna Eszter Beszélgetőpartnerek: Fiala Borcsa újságíró, Takács Dalma újságíró, szerkesztő és Vasas Norbert, a CIB Bank vagyonkezelési üzletágvezetőjeHa azt hiszed, nem tudsz megtakarítani, jó eséllyel tévedsz. A jövedelemnél fontosabb a pénzügyi tudatosság, amit szerencsés es…

A WMN szerkesztőségi vodcastja számunkra fontos témákról.Moderátor: Tóth FlóraBeszélgetőpartnerek: Csepelyi Adrienn, Fiala Borcsa, Krajnyik Cintia.Leesett, felrobbant, megolvadt vagy más miatt vált ehetetlenné – és mindez a mi konyhánkban történt meg és el is meséljük. Igen, a legcikibbeket is.TÓTH FLÓRA - D.TÓTH ANDRÁS által

Sokak számára a szex az egyetlen nyelv, amelyen keresztül a szeretetet, gyengédséget, odaadást, érzékiséget, ragaszkodást képesek megélni. A szex soha nem csupán magáról az aktusról szól. Mert miközben nagyon vágyjuk a másik közelségét, rengeteg minden befolyásolja, hogyan tudunk jelen lenni az intimitásban. Vajon tudjuk-e, hol és hogyan születik m…

Itt az ideje, hogy hangosan kimondjuk: amellett, hogy az anyaság csodálatos szerep, egyben irtó nehéz is. Hiszen folyamatos jelenlétet, intenzív érzelmi és fizikai gondoskodást igényel. És amiben épp ezért ki lehet égni. Ki is ég sok nő – és ebben nincs semmi szégyellnivaló. A Beszélnünk kell! podcastban erről és a gyógyulás lehetőségeiről is bezsé…

Moderátor: Szabó Anna EszterBeszélgetőpartnerek: Széles-Horváth Anna és Erdélyi Zoltán hagyományos tibeti orvos.Meg lehet betegedni csak a hidegtől? Miért és főleg hogyan érdemes a mostani, „nyálkás” időszak alatt megerősíteni az immunrendszerünket? Mit mond a hagyományos tibeti gyógyászat az úgynevezett „kibillent” állapotról, amit a betegség jele…

Ismerős az érzés, mintha a párválasztásaidban újra és újra ugyanabba a folyóba lépnél? Te is feltetted már magadnak a kérdést: miért ismétlem ugyanazokat az önsorsrontó köröket a kapcsolataimban? Itt a Beszélnünk kell! legújabb epizódja, amelyben D. Tóth Kriszta és Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus a párkapcsolati sémákról, illetve a gyógy…

A meddőség egyre több párt érintő probléma, és sajnos le vagyunk maradva a nyugat-európai országokhoz képest, mivel nálunk minden 5. pár küzd vele, míg ott „csak” minden 6. De az esetek nagyjából felében a meddőséget okozó probléma a férfinál van – mégis sokkal többet hallunk a női okokról. Most átbeszéljük szakértőinkkel a spermaanalízist, a külön…

A WMN szerkesztőségi podcastja számunkra fontos témákról.Moderátor: Csepelyi AdriennBeszélgetőpartnerek: Pucsok Bernadette mentálhigiénés szakember, a Boiron Hungária Kft., a Bioscalin hazai forgalmazójának ügyvezetője, Őri Katalin trichológus-természetgyógyász és Szabó Anna Eszter, a WMN újságírója és videószerkesztője.…

Moderátor: Milanovich Domi (újságíró, pszichológus)Beszélgetőpartnerek: Szily Nóra (pszichológus műsorvezető, riporter, coach),Tóthné Almássy Monika (KórházSuli igazgató, társalapító), Balatoni József, Jocó bácsi (pedagógus, oktatási szakértő)TÓTH FLÓRA - D.TÓTH ANDRÁS által

Azt, hogy milyen hatalmi viszonyban létezni, a szüleinken keresztül, gyerekkortól tapasztaljuk: nagyon zsigeriek tehát azok a mintáink, amelyek azt befolyásolják, hogy a későbbiekben hogyan viselkedünk olyan helyzetekben, amelyekben a hatalom alávetettjeiként vagyunk jelen – állampolgárként, gyerekként, diákként, munkavállalóként, betegként vagy a …

A fiatal felnőtt gyerek elköltözése – amellett, hogy teljesen természetesen bekövetkező életszakasz – egy gyászfolyamat is. És az azzal való szembesülés: kik vagyunk mi a szülőségünkön túl. Itt a Beszélnünk kell! legújabb epizódja az üres fészekről.D. Tóth Kriszta & Orvos-Tóth Noémi által

Ma van a perinatális gyász világnapja. A statisztikák szerint minden negyedik várandósság veszteséggel végződik – de vajon mit él meg egy pár egy magzat elvesztésekor? Hová érdemes fordulni, milyen vizsgálatokat érdemes elvégeztetni akár már az első veszteség után? És hogyan színezheti át egy korábbi vetélés a következő várandósságot? A Mindent bel…

A szülőség az ember életének egyik legösszetettebb – legtöbb nehézséggel, lemondással, örömmel és olykor csalódással járó – feladata, amit elképesztően nehéz jól csinálni (tökéletesen pedig lehetetlen). És amiben minden jó szándék és akarat ellenére is mély sérüléseket lehet okozni. Az esetek többségében azonban a szülő nem tudatosan, nem szándékos…

Milyen korban milyen szűrővizsgálatokra kell elmenni, ha idejében szeretnénk felismerni a daganatos betegségeket? Tényleg öröklődik a rákra való hajlam? Mit kell tennünk, ha tudunk arról, hogy családi érintettségünk van? Erről beszélget dr. Tersztyánszky Rita, az Affidea Magyarország járóbeteg-ellátásért felelős orvosigazgatója, Filákovity Radojka …

Mi számít iskolai bullyingnak? Miben traumatizál másképp az internetes kortársi bántalmazás? Mit lehet tenni szülőként, ha esetleg az intézmény nem tud (vagy nem akar) mit kezdeni a helyzettel? A bullying olyan kérdés, ami rengeteg gyereket érint (a tanulók 80 százalékát érte már agresszió egy másik diák részéről), de az iskolák általában nincsenek…

Gyerekkori kertemlékek és felnőttkori természeti kötődések – ezek a legfontosabb témái a Mindent bele! vodcast kertről és természetről szóló adásának. De ennél sokkal több és sokrétűbb a beszélgetés: a tejfölös paradicsom receptjétől az ökológiai tudattalanról szóló pszichológiai elméletig, rengeteg témát érint Csepelyi Adrienn moderálásával Milano…

Miért van az, hogy a matek, a fizika, a kémia sok gyerek számára ijesztő? Olyan tantárgyak, amiket valahogy túl kell élni, a vizsgákon meg át kell csúszni. Miért és mikor veszítik el a diákok az önbizalmukat és az érdeklődésüket ezen a téren? Számít a gyerekek neme ebből a szempontból? A Mindent bele! podcast szakértői szerint nagyon is számít, ami…

Novák Katalin köztársasági elnök és Varga Judit volt igazságügyminiszter lemondása kapcsán beszélget a női szerepekről, narratívákról és reprezentációról a politikában moderátorként Milanovich Domi, pszichológus-újságíró, a WMN főszerkesztő-helyettese, Kurucz Adrienn, a WMN főszerkesztője, Csepelyi Adrienn és Mózes Zsófi újságírók.…

Nagy feladat túlélni az idejekorán elveszített szülőt. Életet, erőt építeni a hiányból, kamaszkorban megtanulni, hogy miközben te építed magad, a gyász is épül benned. Nyáry Luca tizenhárom éves volt, amikor elvesztette az édesanyját. A Beszélnünk kell! ötödik évadának záróepizódjában az ő útját mutatjuk be:…

Szabó Anna Eszter súlyos traumákat szenvedett el a szülés alatt – ezek az élmények pedig ott és akkor nemcsak egy korábbi abúzus emlékét ültették át jelen időbe és hajszolták őt pánikrohamokig, hanem azt is meghatározták egy időre, ahogyan a babájához kapcsolódott. A története óriási felkiáltójel arra vonatkozóan, hogyan tanulunk rá, hogy a határai…

Négy nő, négy fontos és sokak számára hasznos gondolat D. Tóth Kriszta, Filákovity Radojka és Krajnyik Cinti beszélgetéséből Kurucz Adrienn moderálásával a nemet mondásról, a határhúzásról, a ténylegesen magunkra szánt időről, és arról, hogyan ne te legyél a legeslegutolsó a saját életedben.TÓTH FLÓRA - D.TÓTH ANDRÁS által

Kurucz Adrienn, a WMN szerzője és főszerkesztő-helyettese már friss anyaként sem értett egyet vele, amikor azzal riogatták: ha a kisbaba a hitvesi ágyban alszik, sosem fog leválni a szülőkről. Ami azt illeti, magával a leválás szóval sincs barátságban, ami valami olyasmit sugall számára, hogy végérvényesen el kéne engednie a gyerekét. „Ha egy ág le…

Ma, Magyarországon 80 fölött van a születéskor várható átlagéletkor, ami az elmúlt néhány évtizedben rohamosan nőtt – szerencsére. Így lehet az, hogy a gyerekeim két dédnagymamájukat is ismerik, és nekünk is jó esélyünk van arra (a késői gyerekvállalást is belekalkulálva), hogy dédszülők is leszünk. Éppen ezért arról beszélgettünk, hogy milyen élet…

Mindenkinek más az útja a gyerekvállalásban; sokak számára azonban méltatlanul nehéz, kacskaringós út vezet az anyaságig. Hazánkban nagyjából háromszázezer nő küszködik termékenységi gondokkal, illetve meddőséggel; köztük Krajnyik Cintia is, akit másfél évvel ezelőtt diagnosztizáltak endometriózissal és adenomiózissal. Két nagy műtéten esett át azó…

Kinek való az elektromos autó? Jót tenne a bolygóval, ha csak villanyautóval közlekednének az emberek? Mi a helyzet a tényleges ökológiai lábnyomával? És az akkumulátorok hosszú távú sorsával? Mennyire reális a teljes átállás, és milyen akadályai vannak? Érdemes-e dugódíjjal, extra adóval sújtani azokat, akik nem engedhetik meg maguknak az elektrom…

Élsportolónak készült, ami – tekintve, hogy mindenbe, amit csinál, apait-anyait belead – nagy eséllyel össze is jött volna, ha nincs egy sérülés, ami végül pontot tett a sportolói pályafutása végére. Így lett belőle pszichológus, neves emberi jogi szervezetek munkatársa, majd újságíró (vagy ahogy ő definiálja magát: pszichológus-újságíró). Milanovi…

Vágyni az elismerésére és kötődni ahhoz is tudunk, aki bánt – ezt Mózes Zsófinak sajnos már nagyon korán, a saját családjában meg kellett tanulnia. Felnőtt élete során pedig azt is tapasztalta, milyen ha a párkapcsolatában izolálják, hatalmat gyakorolnak felette és rendszeresen bántalmazzák verbálisan és fizikailag egyaránt. És azt is, miért nem ol…

Soha ennyire nem érezte még magát a helyén, és soha nem volt még ennyire jóban magával – idáig azonban iszonyatosan nehéz út vezetett Csepelyi Adrienn számára, aki a közelmúltban megküzdött a major depresszióval. Nem túlzás azt mondani, hogy Adrienn megjárta a poklot: a major depresszió ugyanis (azon túl, hogy súlyos, bár szemmel olykor nem látható…

A megtakarítás nem (csak) pénzkérdés – min múlik, hogy teszünk-e félre, tervezünk-e jövőt pénzügyi szempontból is?A Mindent bele! podcastban Tóth Flóra kérdezi Fiala Borcsát, a WMN főszerkesztőjét, Krajnyik Cintiát, a WMN social média vezetőjét és Cselovszki Róbertet, az Erste vállalati és pénzügyi piacok üzletág vezetője, valamint Az Erste Befekte…

Átsuhanó babák. Vendégbabák. Elvesztített, de soha el nem múló babák. Gyerekek, akiket vártak, de nem érkeztek meg, és mégis maradtak. Olyan sokféleképpen lehet finoman körbeírni az egyik legnagyobb fájdalmat a világon: egy kisbaba elvesztését. A perinatális gyász sokkal több embert érint, mint gondolnánk; nőket, férfiakat egyaránt – persze, hogy m…

Örülj, hogy itt dolgozhatsz vagy örülünk, hogy itt dolgozol? – Nagyon nem mindegy!A Mindent bele! vodcastban Tóth Flóra (Y generációs, kisgyerekes munkavállaló) kérdezi D. Tóth Krisztát, a WMN alapító-ügyvezetőjét, Sziget Ágnest, a Magyar Telekom tehetségmenedzsment-, toborzási- és employer branding vezetőjét és Dián Dórit, a WMN Z generációs újság…

Ki hány évesen ment el először nőgyógyászati vizsgálatra, milyen élményeket őriz, és hogyan lehet a negatív tapasztalatokat felülírni? Hogyan válasszunk orvost, akiben feltétel nélkül megbízunk? És milyen praktikákat érdemes bevetnünk, hogy kevésbé szorongjunk az éves szűrés előtt? Többek között ezekről a fontos kérdésekről beszélgetett Krajnyik Ci…

Mi a különbség kiskorúság, fiatalkorúság és nagykorúság között? Hogyan lehetséges, hogy egy gyerek már 12 éves korában legálisan létesíthet szexuális kapcsolatot, de 18 éves kora előtt nem juthat hozzá szexedukációs tartalmakhoz? A Mindent bele! podcast legújabb adásában Krajnyik Cintia dr. Gyurkó Szilviával, Nyáry Lucával és Kurucz Adrienn-nel bes…

Hálás feladat, amikor az ember a saját kollégáival kell, hogy leüljön beszélgetni, akiket egyébként is nemcsak kedvel, de emberileg és szakmailag is nagyra tart. Lehetett volna bármi a téma, Deli Csengével, Filákovity Radival és Milanovich Domival akár kérdéssor nélkül is bármikor bátran leülne beszélgetni Krajnyik Cintia, annak a biztos tudatában,…

Mindannyian tele vagyunk előítéletekkel, olyan régóta és olyan hatékonyan masszírozza belénk a neveltetés, a környezet, a társadalom. Hogy erős nők csak kemények lehetnek; hogy befőzni csak kötényben lehet; hogy amikor „a férfi határozott”, akkor „a nő agresszív”; hogy a tudomány (a vállalatvezetés, a satöbbi) alapvetően nem nőknek való vidék; hogy…

Itt ellenőrizheted, melyek a valódi ökocímkék.TÓTH FLÓRA - D.TÓTH ANDRÁS által

Miért baj, ha egy gyászolónak azt mondjuk, hogy erősnek kell lennie? Milyen gátjai vannak annak, hogy segítséget kérjünk, ha valamit nem tudunk megoldani? Hogyan tudnak megtartani az online közösségek? WMN Mindent bele! podcast D. Tóth Kriszta moderálásával a figyelemről és segítségről. Beszélgetőpartnerek: Krajnyik Cintia, Milanovich Domi és Szabó…

A szex soha nem „csak” szex. És soha nem csak annyian „vesznek részt” egy aktusban, ahányan épp az ágyban vannak. A szexuális életünkben az egész múltunk leképeződik. De mi minden befolyásolja, amit és ahogyan intimitás közben megélünk? Erről beszélget az évadzáró podcastban D. Tóth Kriszta és Orvos-Tóth Noémi:…

„Szakértői segítséggel végül 15 százalékkal fizettünk kevesebbet a lakásunkért” – hangzott el a beszélgetésben. Hogyan tud egy jó szakértő akár milliós tételt is megspórolni ingatlanvásárlásnál? Mennyire hasznosak az online hitelkalkulátorok? Mire kell figyelni a felújítási támogatás véghajrájában? És várható-e jelentős változás az ingatlanpiacon? …

D. Tóth Kriszta & Orvos-Tóth Noémi által

D. Tóth Kriszta & Orvos-Tóth Noémi által

Eddig is azt mondtuk, hogy a Mindent bele! podcastunkban tényleg mindenről beszélgetünk, de most bebizonyítjuk: ezúttal az önkielégítésről, szexuális önismeretről és bizony a punciról beszélget Fiala Borcsa, Szabó Anna Eszter és Jámbor Eszter szexedukációs szakértő (Szexsuli, Testsuli) Tóth Flórával. Recskázás, kicsapás, önkielégítés, punci, “csuny…

Esther Perel szerint régen az emberek azért váltak, mert boldogtalanok voltak, ma azért teszik, mert úgy hiszik, hogy lehetnek boldogabbak. De valóban azok lesznek? Hogyan jutunk el a válásig, mikor menthető még egy kapcsolat és egyáltalán, hogyan lehet jól párt választani? Hallgassátok meg a Beszélnünk kell! legújabb epizódját, amelyben D.Tóth Kri…

Az öregedés sokkal komplexebb és plasztikusabb dolog-érzés-jelenség-tünetegyüttes, mint ahogyan sok esetben tekintünk rá, és mint, amit a témát övező tabuk és sztereotípiák sugallnak – amikből nem mellesleg rengeteg van. Az öregedés mindenkit érint, és nem kérdés, hogy iszonyúan sok dolgunk van a témával, ezek a hiedelmek ugyanis mind megnehezítik …

Egész generációk küzdenek a kiégéssel, nem csoda, hiszen többet dolgozunk, mint valaha bármikor a történelemben, emellett pedig a munka és a magánélet határai sem mosódtak el még ennyire, mint most. A teljesítménykényszer egy állandó stresszt okoz az életünkben, mégsem tudunk szabadulni tőle, hiszen a modern kor társadalma az elismerést, a csodálat…

Jól bocsánatot kérni, ténylegesen bocsánatot nyerni és igazán megbocsátani, majd meggyógyulni a helyzetből bonyolult és nehézkes folyamat. Ráadásul nem is mindig (vagyis inkább: nagyon sokszor nem) sikerül. De egyáltalán mit jelent megbocsátani? Kiről szól valójában a bocsánatkérés? Meg tudunk gyógyulni annak ellenére is, ha nem tudunk megbocsátani…

Aktuálisabb nem is lehetne a Mindent bele! podcast e heti epizódja: Kurucz Adrienn és vendégei alaposan körbejárják a természettudományok tanításának területét. Miért váltak e tárgyak nyűggé, sőt rettegett mumussá rengeteg gyerek számára? Miért kell lasszóval fogni lassan a kémia- és fizikatanárokat? Mikor veszítik el a diákok az érdeklődésüket eze…

Traumakötés vagy traumás kötődés... egy szókapcsolat, amit azok, akik valaha éreztek függés jellegű, szinte eltéphetetlen kapcsolódást az őket (akár érzelmileg) bántalmazóhoz, jól ismernek. Igaz, a kifejezést sokszor csak utólag találják meg arra, ami történt velük. Amikor laikusként valaki bántalmazó kapcsolatokról hall, az egyik első kérdés, ami …