A(z) John Deere csatorna legjobb podcastjai (2025)

1
E68 Az Ünnepek a pszichológia szemszögéből: érdekes kutatások a Karácsonyról 38:15

20d ago38:15

38:15

A mai adásban karácsonyi szokásainkról, a Karácsony szellemiségéről és az ezzel kapcsolatos pszichológiai érdekességekről és kutatásokról hallhatsz, mintegy készülődésként az Ünnepekre. 👉 Mit is ünnepelünk Karácsonykor, mióta vannak év végi Ünnepek? 👉 Néhány érdekes népszokás és ünnepi figura és ezek pszichológiai szerepe 👉 A rituálék és szokások h…

1
E67 Mitől jó egy barátság – adventi beszélgetés két meglepetéssel 41:31

27d ago41:31

41:31

Ebben az adventi adásban az Ünnepekre készülve annak jártunk utána meglepetés vendégemmel, hogy mitől működnek jól a kapcsolataink? 👉 Hogyan lehetünk egymással támogatóak egy kapcsolatban, mitől lesz egy kapcsolat tápláló? 👉 Mitől mélyülnek el a barátságok? 👉 Mit tehetsz akkor, ha a régi kapcsolatokban (pl. együttélés, régi barátság) felszínessé vá…

1
E66 A magányosság járványa – mit tehetsz ellene? 24:29

1M ago24:29

24:29

Az egyedüllét nem egyenlő a magányossággal. Aki magányosnak érzi magát, az nehezebben veszi az élet buktatóit, depressziós vagy szorongásos tünetei lehetnek és a magányosság akár a várható életkorunkra is kihat. 👉 Hogyan hat ránk a világban egyre inkább terjedő magányosság, hogyan változtatja meg a viselkedésünket? 👉 Milyen félelmek tartanak minket…

1
E65 Nyitott párkapcsolat vagy monogámia: milyen az emberi természet? 44:14

1M ago44:14

44:14

Annak jártam utána, honnan jön a monogámia, avagy az a modernkorban elterjedt együttélési forma, hogy egy partnerünk van, akihez hűségesek vagyunk – már aki és már ameddig. 👉 Mire vagyunk teremtve, hogyan alakította az embert az evolúció? 👉 Milyen agyi hálózatok segítik a párkapcsolataink működtetését? 👉 Ha a monogám életforma a „természetes”, akko…

1
E64 Trump személyisége pszichológus szemmel 42:57

2M ago42:57

42:57

Igencsak felkapott téma ma Donald Trump, aki másodszor szerezte meg az Egyesült Államok elnökének rangos pozícióját. De ki is ez az ember pszichológiai szempontból és milyen következtetéseket vonhatunk le az élettörténetéből, a viselkedéséből és a megnyilvánulásaiból? Az epizódban szó lesz a nárcizmusról és a pszichopatológiáról, manipulatív viselk…

1
E63 Folyton lemaradva érzed magad? – A „siker” pszichológiája 22:35

2M ago22:35

22:35

Sokan érezzük időnként, hogy az ismerőseink előrébb tartanak az életben, és hogy valahogy „lemaradtunk” bizonyos tekintetben. A mai adás arról szól, hogy mit tehetsz, ha így érzel. 👉 Honnan jön a „szomszéd kertje mindig zöldebb” érzés? 👉 Hogyan lehetsz támogatóbb magaddal? 👉 Néhány kérdés, ami segít a perspektívaváltásban 👉 Buridan szamara, avagy a…

1
E62 Ha minden kötél szakad: hogyan maradj optimista a leghúzósabb időszakokban? 33:54

2M ago33:54

33:54

Amikor minden a feje tetejére áll, akkor sem lehetetlen megőrizni a lelki békédet és az optimizmusodat. Ha éppen azt sem tudod, hol áll a fejed, ez az adás neked szól. 👉 Valóban a gondtalan élettől leszünk boldogok? 👉 Mit tanulhatunk az állatvilágból arról, hogyan érdemes életünk nehézségeihez állni? 👉 Hogyan nehezíted az életedet saját, sokszor át…

1
E61 Így teremts extra órákat arra, amit szeretsz 31:12

2M ago31:12

31:12

Amikor elkezdtem a magam útját járni, azaz a saját főnököm lettem, gyakran éreztem úgy, hogy a világ összes ideje sem lenne elég, hogy mindenre jusson, amire szeretném. Ha te is ebben a cipőben jársz, ez az adás neked szól. 👉 Hogyan rontod a saját helyzeted, amikor egyébként is nagy a terhelés? 👉 Egy egyszerű módszer, hogy tisztán lásd, hol folyik …

1
Mit tanultam az öt kedvenc pszichológiai irányzatomból – próbáld ki őket te is! (ízelítő EE7) 20:25

3M ago20:25

20:25

Amióta megkezdtem a pszichológusi tanulmányaimat (17 évvel ezelőtt), azóta gyűjtöm a tudást a pszichológiában létező irányzatokról és igyekszem mindegyikből kiszűrni azt, amit a saját munkámban hasznosíthatok. De nem csak ott, hanem az életemben is jól jött ez a tudás – erről szól ez az EXTRA adás, amelyből most ízelítőt hallhatsz. 👉 Hogyan javítha…

1
E60 Túl sok a dolgod? 12 lépés, hogy hatékonyabb legyél – letölthető eszköztárral 40:48

3M ago40:48

40:48

Egy tucatnyit ismerhetsz meg azokból a módszerekből, amiknek segítségével minden feladatomnak a végére érek és amelyekkel az ügyfeleimnek is segíteni szoktam, amikor szeretnének hatékonyabban működni. 🎁 Az adáshoz letölthető ajándék eszköztárat, amelyben összesen 24 módszert és hatékonyságnövelő eszközt találsz, innen éred el. 💛 Ha szeretnéd támoga…

1
Hat szokás, amitől több lesz az energiád (ÍZELÍTŐ EE6) 14:22

3M ago14:22

14:22

Szeretnél energikusabban nekivágni a napjaidnak? Van, akinek már a reggeli felkelés is nehéz, és ahogy beköszönt az ősz és egyre kevesebb a napfény, egyre nehezebbnek érezheted, hogy a nap folyamán megőrizd a lendületet. Szerencsére nem kell nagyon drasztikus eszközökhöz nyúlnod, ha szeretnél energikusabb lenni, kis változások a szokásaidban is ren…

1
Nehéz puttony a múltból: az intergenerációs trauma (ÍZELÍTŐ EE5) 5:35

3M ago5:35

5:35

🚀 Teremts magadnak időt program Ízelítő a legfrissebb, támogatóimnak készült adásból: a téma az inter- vagy transzgenerációs trauma, vagyis azok a (néha akár génjeinkben hordozott) családi örökségek, amiknek ugyan olykor az eredetét se sejtjük, mégis kihatnak akár a mi, akár a gyermekeink életére. 👉 Milyen örökséget hordozunk a génjeinkben a legfri…

1
Solo: Mikor dönthet új csúcsokat a Bitcoin árfolyama? Közeledik a következő nagy emelkedés? 24:35

4M ago24:35

24:35

Megvolt az 50 bázispontos kamatvágás, miután az arany és az S&P500 is új csúcsokat ütött. Mennyire lehet messze a Bitcoinnál az új árfolyam csúcs? Ez a tartalom a privát videónk egy részlete. Ha szeretnéd látni a teljes árfolyam elemzést is, válts tagságot a honlapunkon! 📊 ( https://cryptofalka.hu/kriptovaluta-bitcoin-kereskedes-oktatas-tippek ) A …

1
Solo: Az év legfontosabb napja a befektetők számára: Jön a kamatvágás 24:35

4M ago24:35

24:35

Biztosan érkezik holnap a kamatvágás, de hogyan hat ez a tőzsdékre és a kriptovalutákra? Mire kell figyelnünk az FOMC során és milyen kimenetele lehet az elkövetkező hónapokra? Ez a tartalom a privát videónk egy részlete! Ha szeretnéd látni a teljes árfolyam elemzést is, válts tagságot a honlapunkon! 📊 ( https://cryptofalka.hu/kriptovaluta-bitcoin-…

1
E59 Miért halogatunk és hogyan vehetjük elejét a halogatásnak? 30:17

4M ago30:17

30:17

🚀 Teremts magadnak időt program Miért hagyjuk az utolsó pillanatra a legfontosabb dolgokat és a határidős feladatokat, még akkor is, ha megfogadtuk, hogy ez többé nem fordul elő? Hogyan vehetjük elejét, hogy addig halogassunk valamit, hogy végül sosem állunk neki? Ezekre hallhatsz ötleteket a mai adásban. 👉 Mit tehetsz, ha annyi dolgod van, hogy ki…

1
Solo: Valóban ennyire rossz lesz a Bitcoin szeptemberi hónapja? 21:47

4M ago21:47

21:47

A statisztikák szerint szeptember a Bitcoin legrosszabb hónapja, de vajon tényleg ennyire borúsak most is a kilátások? 📉 Megvizsgáljuk miért lehet kihívásos ez az időszak a kriptopiac számára, és milyen stratégiákkal lehet felkészülni a következő hónapokra. Ne hagyd ki a legfrissebb elemzéseinket és tanácsainkat! 🚀 Ez a tartalom a privát videónk eg…

1
E58 A szerelem stádiumai – te hol jársz éppen? 42:22

4M ago42:22

42:22

🚀 Teremts magadnak időt program A szerelem életciklusáról és öt szakaszáról szól a mai adás, mert azt gyanítom, hogy ha tisztában lennénk a stádiumokkal, kevesebb irreális elvárásunk és jobb kapcsolataink lennének. 👉 Az igaz szerelem tényleg örökké tart? 👉 Mitől lesz egy párkapcsolat tartós és kiegyensúlyozott? 👉 Mi a szerelem funkciója evolúciós s…

1
Solo: Nagyot esett a Bitcoin, de az igazi kripto bika piac még csak most jöhet 27:34

4M ago27:34

27:34

A Bitcoin ismét nagyot esett, de a hosszútávú kilátások továbbra is pozitívak! A kripto piac közeledhet a következő bika piac felé, elmagyarázzuk miért. 🚀 Tudd meg, mi áll a jelenlegi esés mögött, és miért lehet a következő években extrém növekedés a Bitcoin és más kriptovaluták piacán. Nézd meg a legfrissebb elemzéseinket és híreinket! 📉 Ez a tart…

1
B5 (nyári sorozat) Imposztor szindróma: okok és ellenszerek 15:17

4M ago15:17

15:17

🚀 Teremts magadnak időt program Ha gyakran leértékeled a teljesítményedet és úgy érzed, mások indokolatlanul szoktak megdícsérni, akkor ez a 2020-ban felvett rövid YouTube adásom neked szól. A podcastben korábban is esett szó egy hosszabb adás keretében az imposztor szindrómáról, ez volt az 50. adás, itt találod (Spotify-on). 💛 Ha szeretnéd támogat…

1
Solo: Miért teljesít alul a Bitcoin a Részvényekhez és az Aranyhoz képest? 19:33

5M ago19:33

19:33

Bár a Bitcoin jelenleg alulteljesít a részvényekhez és az aranyhoz képest, a háttérben fontos folyamatok zajlanak. A látszólagos stagnálás ellenére a nagybefektetők és a Bitcoin ETF-ek tovább halmoznak. Mi lehet az oka ennek a jelenségnek, és mikorra várható a Bitcoin nagy áttörése? 🧐 Ez a tartalom a privát videónk egy részlete. Ha szeretnéd látni …

1
Amikor a test jelez: a pszichoszomatikus zavarokról (EE3 ÍZELÍTŐ) 16:40

5M ago16:40

16:40

Mentális és fizikai egészség összefüggéseiről szól a ma megjelent extra adás, amelyből itt egy részletet hallhatsz. 👉 Milyen tüneteket okozhat a testünkben a stressz és hogyan hat a fizikai egészségünkre? 👉 Milyen pszichés eredetű testi betegségekről írtak pl. már az ókori görögök is? 👉 Mit üzen a test a pszichoszomatikus eredetű betegségekkel? 👉 M…

1
B4 (nyári sorozat) Szorongás helyett jelen lenni – egyszerű gyakorlatok a kiegyensúlyozottsághoz 12:19

5M ago12:19

12:19

🚀 Teremts magadnak időt program Nyári sorozatomban a 2020-ban megjelent videós adásokból válogattam örökzöldeket, ezúttal a szorongásról és egy lehetséges "gyógymódról" esik szó. 💛 Ha szeretnéd támogatni a podcast készítését, akkor patronáld a podcastet. Előre is köszönöm! ✨ 💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső kö…

1
Generációk közötti párbeszéd – a jó viszony titka a szüleinkkel, gyerekeinkkel (EE2 ÍZELÍTŐ) 16:12

5M ago16:12

16:12

🚀 Teremts magadnak időt program Ha kamaszkorú vagy fiatal felnőtt gyereked van, ha nehezen jössz ki a szüleiddel, vagy akár a más generációba tartozó feletteseddel a munkahelyeden, érdemes megismerned a generációs sajátosságokat, mert lehet, hogy ez áll a félreértések hátterében. 👉 Miért olvas ma kevesebb kamasz, illetve miért bosszantják a fiatal …

1
B3 (nyári sorozat) Munkahelyváltás: menjek vagy maradjak? 14:59

5M ago14:59

14:59

🚀 Teremts magadnak időt program Ha nem vagy benne biztos, hogy a megfelelő munkahelyen dolgozol, a nyár közepe akár arra is jó alkalom lehet, hogy tisztázd a gondolataidat ezzel kapcsolatban. Ebben igyekszem segíteni néhány ötlettel ebben a rövid nyári bónusz adásban. Az emlegetett 25. adást itt éred el: Önmegvalósítás és karrier – hogyan találd me…

1
E57 A gonoszság pszichológiája – a pszichopaták, csalók és manipulátorok lélekrajza 38:17

6M ago38:17

38:17

🚀 Teremts magadnak időt program Gyilkosokról, bűnözőkről és csalókról, kicsi és nagy manipulátorokról szól a mai adás. Az adásban többek között a következő kérdéseket feszegetjük: 👉 Szociopata, pszichopata és nárcisztikus – kik ők és mi a különbség közöttük? 👉 Mennyire könnyű és milyen jelekből lehet észrevenni, ha egy manipulátorral találkozol? 👉 …

1
B2 (nyári sorozat) Az önáltatás pszichológiája; Hogyan hozzunk jó döntéseket? 22:25

6M ago22:25

22:25

Még mindig a 2020-ban megjelent Youtube adásokból válogattam, ezúttal két, egymáshoz kapcsolódó rövid epizóddal. Megismerkedünk egy pszichológiai fogalommal: mit jelent a kognitív disszonancia és hogyan függ össze az önámítással? Avagy miért hitetjük el magunkkal, néha hamisan, hogy jó az, ami van, ahelyett, hogy változtatnánk? A második részben pe…

1
#92 Rég nem látott félelem és pánik a kripto piacon 1:05:06

6M ago1:05:06

1:05:06

Újra 60 000 dollár alatt a Bitcoin árfolyama. Időszakos és egészséges nyári korrekció, vagy teljes trendforduló és újabb medve piac kezdete? Milyen témákat fogunk érinteni a mai podcast során? 2023 január óta nem látott mélységekben a fear and greed index Újra 60 000 alatt a Bitcoin, hol lehet az alja? A Bitcoin készleteinek közel 80%-át eladta már…

1
B1 (nyári sorozat) Te is túlgondolod a dolgokat? 5 tipp, ami segíthet 13:04

6M ago13:04

13:04

A nyár folyamán félig-meddig szabadságra megy a podcast, csak 2-3 hetente tervezek új epizódot, addig is hozok nektek egy válogatást 2020-ban megjelent YouTube adásaimból. Ennek az adásnak a témája a túlgondolás: pszichológusként rengetegszer kerestek meg azzal az emberek, hogy elakadtak egy élethelyzetben, nem tudnak továbblépni, pedig keresztül-k…

1
E56 Karrierváltás: a legfontosabb kérdések – egy karriertanácsadó naplójából 38:03

6M ago38:03

38:03

🚀 Teremts magadnak időt program A podcast egyéves születésnapjának alkalmából a saját és klienseim karrier irányváltásairól elmélkedtem, valamint a „jó gyakorlatokról”, ha nálad is aktuális ez a kérdés. 👉 Mi a biztos jele annak, hogy érdemes a váltáson gondolkodni? 👉 Milyen félelmek tarthatnak vissza a váltástól és hogyan nézz szembe ezekkel? 👉 Mel…

1
E55 Goebbels és a náci propaganda pszichológus szemmel (is) – közös adás a Hihetetlen történelem podcasttel 1:33:24

7M ago1:33:24

1:33:24

🚀 Teremts magadnak időt program Ez egy rendhagyó adás, amelyben a propaganda történelmi és mai vonatkozásairól egyaránt esik szó. Többek között: 👉 Honnan ered a propaganda fogalma, milyen eszközökkel dolgozik? 👉 Hogyan gerjesztették Németországban a nácik a II. világháborút megelőző politikai hangulatot, amely Hitler hatalomra kerüléséhez vezetett?…

1
E54 A legnagyobb pszichológiai tévhitek 51:04

7M ago51:04

51:04

🚀 Teremts magadnak időt program A pszichológiai elméletek jöttek-mentek az elmúlt évszázadban, melyek közül néhány mára igencsak idejétmúlttá vált, ennek ellenére befészkelte magát a köztudatba és a mai napig tartja magát. Tudományos adatok, friss kutatási eredmények segítségével nézünk a legnagyobb mítoszok mögé. Te vajon teljesen képben vagy, vag…

1
#91 Érdemes-e még Bitcoint vásárolni a 70 000$-os szinteken? 51:37

7M ago51:37

51:37

Bitcoin és altcoinok jövője: Mikor érkezik a következő nagy hullám? Hogyan befolyásolják a vállalati befektetők a mostani bika piacunkat? Milyen témákat fogunk érinteni a mai podcast során? Érdemes-e még Bitcoint vásárolni a 70 000 dolláros szinteken? Mikor jöhet el végre az altcoinok ideje? Mennyire lesz más a mostani bika piac, mint az eddigiek? …

1
E53 Öt hiba, amiket megbántam pszichológusként – és amit tanultam belőlük 19:32

7M ago19:32

19:32

🚀 Teremts magadnak időt program A pszichológus is követ el hibákat? Persze, hiszen emberek vagyunk... mint minden ember, mi pszichológusok is folyamatosan tanulunk, fejlődünk. Ma olyan múltbeli hibáimat idézem fel, amelyekből talán te is tudsz tanulni. 👉 Mivel szoktak az emberek pszichológushoz fordulni és hol a valódi probléma? 👉 Mi az oka, hogy a…

1
E52 Hogyan küzdd le a félénkséget? Öt lépés a társas magabiztosság felé 34:33

7M ago34:33

34:33

🚀 Teremts magadnak időt program Ha nem érzed magad igazán elemedben egy olyan partin, ahol nem ismersz senkit, vagy nem tudod, hogyan viselkedj egy olyan eseményen, ahova azért mentél, hogy kapcsolatokat építs, nem vagy egyedül. Talán nem is hiszed, mennyien érzik magukat hasonlóan. A mai adásból kiderül, hogy: 👉 Hogyan hat a társas magabiztosságun…

1
E51 Hat jel, hogy nem vagy elég magabiztos – és amit tehetsz ellene 38:58

7M ago38:58

38:58

🚀 Teremts magadnak időt program Ha nem élsz a lehetőségeiddel, nem azt csinálod, amit szeretnél, tehát valamilyen szempontból elakadtál az életben, amögött igen gyakran önbizalomhiány húzódik. Halogatsz, elégedetlen vagy magaddal, sikertelennek vagy motiválatlannak érzed magad, vagy éppen mindent tökéletesen akarsz csinálni? Mindezek mögött ugyanaz…

1
#90 Mit adhat a spot Ethereum ETF elfogadása a kripto piacnak? 1:05:42

8M ago1:05:42

1:05:42

Egyre jobban közeledik az amerikai szabályozás és politika a kripto piachoz, miközben fontos döntés érkezhet ma az Ethereum spot ETF kapcsán. Milyen témákat fogunk érinteni a mai podcast során? Akár a mai napon elfogadhatják a Spot Ethereum ETF-et Ethereum ETF rövid és hosszútávú hatásai Melyik altcoin lehet a következő ETF jelölt? Elindult a Crypt…

1
E50 Nem tudod értékelni a sikereidet? – így küzdöttem le az imposztor szindrómát 29:18

8M ago29:18

29:18

🚀 Teremts magadnak időt program Ha felnagyítod a hiányosságaidat és nehezen tudsz büszke lenni magadra, vagy nem tudsz mit kezdeni a dicsérettel, akkor könnyen lehet, hogy imposztor szindrómával küzdesz. A mai adásban hoztam néhány gyakorlatot, amelyek segítenek. Továbbá: 👉 Miért nehéz értékelned a saját eredményeidet? 👉 Mi is az imposztor szindróm…

1
E49 Megbetegítenek vagy meggyógyítanak a pszichedelikumok? 59:31

8M ago59:31

59:31

🚀 Teremts magadnak időt program Ha érdekel, mi van a hétköznapi, „normális” tudatállapoton túl, milyen ősi, tradicionálisan használt vagy akár szintetikus, újabb kori tudatmódosító szerek léteznek és ezek hogyan hatnak ránk, akkor ez az adás neked szól. Témáink a varázsgomba, azaz a pszilocibin, a meszkalin, az ayahuasca, valamint az MDMA és az LSD…

1
E48 Társkeresés a randiappok korában pszichológus szemmel 33:19

8M ago33:19

33:19

🚀 Teremts magadnak időt program Kíváncsi vagy, hogyan alakítja át a társkeresést a digitális kor? Ma erről hoztam néhány kutatási eredményt és az ezekből levonható következtetéseket. Tarts velem, ha érdekel az online ismerkedés, hogy hogyan választunk párt, mitől lesz boldog egy párkapcsolat és milyen pszichológiai eszközökkel segíthetsz magadnak, …

1
#89 Mennyire normális a felezés utáni árfolyam korrekció? 50:54

8M ago50:54

50:54

Megnézzük, hogy az előző bika piacokon mennyire volt gyakori a mostanihoz hasonló csökkenés, valamint több airdrop lehetőséget is hozunk. Milyen témákat fogunk érinteni a mai podcast során? Elindult a Cryptofalka Districtone közössége a Blaston Az elmúlt bika piacon hány és mekkora mértékű korrekciót láthattunk Ingyenes airdrop tippek várnak a Disc…

1
E47 Miért alszunk, hogyan aludjuk jobban? 27:13

8M ago27:13

27:13

🚀 Teremts magadnak időt program Hogy miért fordítjuk életünk egyharmadát alvásra, az evolúciós szempontból nehezen megmagyarázható. Ebben a „kikapcsolt” állapotban teljesen védtelenek vagyunk és sokak szemében akár „haszontalan időpazarlásnak” is tűnhet – gyakran játszunk ezzel, kitolva a lefekvés időpontját még akkor is, ha korán kell felkelnünk. …

1
E46 Benne vagyunk a mátrixban? – Emberiség kontra mesterséges intelligencia 37:06

9M ago37:06

37:06

🚀 Teremts magadnak időt program A közösségi média aplikációk algoritmusai és a mesterséges intelligencia karöltve uralják életünk (egyre nagyobb) online élt részét. Milyen hatással van ez ránk, jó ez nekünk vagy inkább csak a nagyvállalatok gazdasági érdekekeit szolgálja? 👉 Hogyan hat az érzelmeinkre a reklámpszichológia? 👉 Milyen ösztönös pszichol…

1
#88 Minden, amit a Bitcoin blokkfelezésről tudnod kell 1:00:22

9M ago1:00:22

1:00:22

Megválaszoljuk a leggyakoribb kérdéseket a Bitcoin blokkfelezéssel kapcsolatban, milyen hatása van az árfolyamra, mi várható a felezés után? Milyen témákat fogunk érinteni a mai podcast során? Mi az a Bitcoin blokkfelezés és milyen gyakran történik? Miért van szükség a felezésre a Bitcoin rendszerében? Hogyan befolyásolja a Bitcoin a bányászokat? M…

1
E45 Használd az írást arra, hogy jobban legyél – a naplózás terápiás és önsegítő módszerei 23:52

9M ago23:52

23:52

🚀 Teremts magadnak időt program Az írás avagy naplózás mint pszichológiai eszköz, amivel segíthetsz magadon: ma arról beszélek, milyen módszerek léteznek, amelyeket te is kipróbálhatsz. 👉 Mi a szerepe az írásnak és hogyan válhat az öntámogatás eszközévé? 👉 Hogyan oldj meg komplikált, soktényezős problémákat az írás és a brainstorming segítségével? …

1
E44 Öt módszer, hogy megőrizd az egyensúlyt, ha kiborít a munkád 28:24

9M ago28:24

28:24

🚀 Teremts magadnak időt program Állandó túlterhelés, túlórázás, igazságtalanságok a munkahelyen, váratlan helyzetek, időnyomás, bosszantó kollégák vagy ügyfelek... ma a munkahelyi stresszel foglalkozunk és azzal, hogyan küzdhetsz meg vele hatékonyabban. 👉 Melyek a stressz elleni védőfaktorok és mit tehetsz azért, hogy ellenállóbb legyél? 👉 Miért ne…

1
E43 Szabadulj meg a negatív sémáid fogságából (folytatás) 27:46

9M ago27:46

27:46

🚀 Teremts magadnak időt program További három életcsapdáról, avagy korai gondolkodási sémáról beszélek a 42. epizód folytatásaként, illetve a lehetőségeidről, ha ezeket felismered saját magadban. 👉 Milyen sémához vezethet a gyerekkori kisebbrendűségi érzés vagy a tanulási nehézségek? 👉 Melyik az a séma, ami a legtöbb embernél jelen van valamilyen m…

1
#87 Hogyan kezeljük a kriptovaluták bikapiaci volatilitását? 53:00

10M ago53:00

53:00

A Bitcoin és #kriptovaluták piacán ismét erőteljesebb mozgásokat láthattunk. Mennyire vegyük komolyan ezeket és hogyan védekezhetünk ellenük? Milyen témákat fogunk érinteni a mai podcast során? Heves #Bitcoin árfolyam ingadozások és azok pszichológiája Tanácsok a hasonló időszakokra Jól jártak, akik kihasználták az árfolyam korrekciót 20%-os kuponn…

1
E42 Önsorsrontó minták, amikkel szabotálod magad 33:54

10M ago33:54

33:54

🚀 Teremts magadnak időt program Hogyan szabotáljuk öntudatlanul magunkat a gyakran egészen gyerekkorunk óta cipelt gondolkodási mintázatainkkal? Két részre bontottam ezt a témát: a mai részben a sémák kialakulásáról és működéséről, valamint két gyakori sémáról lesz szó, a jövő héten pedig folytatjuk további hárommal, valamint a megoldási lehetősége…

1
E41 Hétköznapi bosszúságok – mihez kezdj velük? Öt stresszkezelési módszer 28:48

10M ago28:48

28:48

Nem mindenki reagál ugyanúgy ugyanarra a nehézségre, stesszhelyzetre: vannak, akik nehezen, mások könnyebben birkóznak meg vele. Mit tanulhatunk tőlük, vagy éppen a terápiából, hogy a mindennapjainkban ellenállóbbak legyünk a stresszel szemben? 👉 Hogyan lesz a bosszúságokból stressz? 👉 Mitől leszünk érzékenyebbek vagy éppen ellenállóbbak? 👉 Hogyan …

1
#86 Itt lenne-e az idő a kriptavaluták profit realizálásra? 52:06

10M ago52:06

52:06

Sokakban merül fel az új Bitcoin csúcs láttán, hogy érdemes-e profitot realizálni, illetve, hogy hol lehet az új csúcs? Erről beszélünk ma! Milyen témákat fogunk érinteni a mai podcast során? Új csúcsokon a Bitcoin, realizáljunk vagy még tartsunk? Hol lehet a következő bika piac csúcsa? Technikai elemzés értelmezése bika piacon és ATH felett Megtör…

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

John Deere Podcastok

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Gyors referencia kézikönyv