E51 Hat Jel, Hogy Nem Vagy Elég Magabiztos – És Amit Tehetsz Ellene Tervezd Magad Újra podcast

Artwork

Fitnesz Oktatás-fejlesztés Mentális egészség Csekovszky Anna Pszichológia Pszichológus Önismeret Pszichoedukáció Lelki Egyensúly

A tartalmat a Csekovszky Anna biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Csekovszky Anna vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Tervezd magad újra « »
E51 Hat jel, hogy nem vagy elég magabiztos – és amit tehetsz ellene

5M ago 38:58

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Csekovszky Anna biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Csekovszky Anna vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Ha nem élsz a lehetőségeiddel, nem azt csinálod, amit szeretnél, tehát valamilyen szempontból elakadtál az életben, amögött igen gyakran önbizalomhiány húzódik. Halogatsz, elégedetlen vagy magaddal, sikertelennek vagy motiválatlannak érzed magad, vagy éppen mindent tökéletesen akarsz csinálni? Mindezek mögött ugyanaz a pszichológiai ok lehet: hogy valójában nem vagy elég magabiztos.

👉 Mi befolyásolja, hogy mekkora az önbizalmunk?

👉 Milyen az egészséges önkritika?

👉 Hogyan küzdheted le a nyilvánosságtól való félelmedet?

👉 Hogyan húzhatsz egészséges határokat a kapcsolataidban?

👉 Mi a tanult tehetetlenség és mit tehetsz ellene?

👉 Mennyire kell kilépni a komfortzónádból, hogy magabiztosabb legyél?

👉 Lehet-e fejleszteni az önbizalmat és ha igen, hogyan?

⚡️Találd meg a belső erőd: legyél magabiztos, értékeld magadat és érd el a céljaidat – vadonatúj online programomban együtt erősítjük az önbizalmadat.

–––

💛 Ha szeretnéd támogatni a podcast készítését, akár havonta két extra adást meghallgatni vagy még többet is, akkor patronáld a podcastet. Előre is köszönöm! ✨

💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.

🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni

Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬

… continue reading

69 epizódok

#Fitnesz #Oktatás-fejlesztés #Mentális egészség #Csekovszky Anna #Pszichológia #Pszichológus #Önismeret #Pszichoedukáció #Lelki Egyensúly

Artwork

E51 Hat jel, hogy nem vagy elég magabiztos – és amit tehetsz ellene

Tervezd magad újra

18 subscribers

published 5M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Csekovszky Anna biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Csekovszky Anna vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Ha nem élsz a lehetőségeiddel, nem azt csinálod, amit szeretnél, tehát valamilyen szempontból elakadtál az életben, amögött igen gyakran önbizalomhiány húzódik. Halogatsz, elégedetlen vagy magaddal, sikertelennek vagy motiválatlannak érzed magad, vagy éppen mindent tökéletesen akarsz csinálni? Mindezek mögött ugyanaz a pszichológiai ok lehet: hogy valójában nem vagy elég magabiztos.

👉 Mi befolyásolja, hogy mekkora az önbizalmunk?

👉 Milyen az egészséges önkritika?

👉 Hogyan küzdheted le a nyilvánosságtól való félelmedet?

👉 Hogyan húzhatsz egészséges határokat a kapcsolataidban?

👉 Mi a tanult tehetetlenség és mit tehetsz ellene?

👉 Mennyire kell kilépni a komfortzónádból, hogy magabiztosabb legyél?

👉 Lehet-e fejleszteni az önbizalmat és ha igen, hogyan?

⚡️Találd meg a belső erőd: legyél magabiztos, értékeld magadat és érd el a céljaidat – vadonatúj online programomban együtt erősítjük az önbizalmadat.

–––

💛 Ha szeretnéd támogatni a podcast készítését, akár havonta két extra adást meghallgatni vagy még többet is, akkor patronáld a podcastet. Előre is köszönöm! ✨

💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.

🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni

Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬

… continue reading

69 epizódok

#Fitnesz #Oktatás-fejlesztés #Mentális egészség #Csekovszky Anna #Pszichológia #Pszichológus #Önismeret #Pszichoedukáció #Lelki Egyensúly

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát