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Un podcast - también una sección de Tiempo de Juego - para los amantes del running, del marathón: Para iniciados, profesionales, principantes, con Chema MartÌnez.
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Da igual que corras o no, te enseñare a estar más sano y más fuerte.
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Un podcast mensual para conocer la obra de un autor
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Cuando el deporte se convierte en una forma de vida. El atleta y leyenda del maratón, Martín Fiz y los mejores especialistas médicos, te aconsejan y te proponen planes de entrenamiento. Estarás al tanto de las últimas tendencias en ropa, complementos y gadgets, seguirás la agenda de las mejores carreras de montaña, urbanas y rurales para todos los niveles y aprenderás gracias a impresionantes historias de superación. Suscríbete y cuídate en todos los sentidos. Disponible los viernes a las 19:00.
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Podcast oficial del Maratón Powerade Monterrey
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Analisis, noticias, programacion y entrenamientos para Maraton y Triatlon.
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Running podcast en español. Perfecto para runners que quieran correr maratón, media maratón o su primer 10k o 5k. Entrevistas con expertos, directores de carreras y runners aficionados te mantendrán inspirado, informado y entretenido.
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Un espacio donde compartimos diferentes perspectivas y experiencias sobre el Running, que es algo que nos apasiona, nos genera dudas, y que esperamos con esta conversacion podamos aportar de manera positiva a la practica del mismo."Decimos las cosas que nos hubiese gustado escuchar cuando empezamos en el Running". Realizado por Santiago Salem y Daniel Coronel.
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La comunidad de deportistas hispanoparlantes más grande del mundo. Transmisiones exclusivas sobre maratón, triatlón, carreras, ciclismo y natación.
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¿Sabes algo de la Maratón Pod? Dale al Play, tal vez te interese y no queremos que te lo pierdas.
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En el Podcast de Soy Corredora, Sonia Chávez nos habla de mujeres que encuentran la felicidad sudando todos los días unos kilómetros. Encontrarás información útil: alimentación, música, calentamiento, etc, sobre tu pasión: CORRER. Sólo en Dixo.
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En Así como suena contamos historias: historias de amor y de odio, de crimen, de política, de corrupción, de vida cotidiana. Nuestro extraordinario equipo de reporteros no se queda en la superficie, en la nota. Cava profundo. Y te ofrece piezas sonoras extraordinarias; historias que merecen ser escuchadas.
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Programa de Astronomia, Astronáutica y Ciencias del espacio en general que la Agrupación Astronómica Magallanes realiza desde Jerez de la Frontera, ahora desde Radio INDESS.
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Bienvenido a Comunidad Cristiana, donde podrás recibir una palabra de Dios que producirá un cambio en ti de adentro hacia afuera.
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Chilanga en Vancouver... donde va a escuchar a una mamá mexicana, hija, esposa,amiga... ser humano. Te vas a reír. Vas a llorar y seguro a enojar... pero este lugar es un “safe space”
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Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor Ocultar
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Aprende español con historias reales. Conoce las culturas de los países latinos mientras aprendes palabras nuevas y mejoras tu comprensión auditiva. Aquí hablamos de temas que nos interesan a todos y nos ayudan a aprender palabras nuevas en distintas áreas. Acompáñame!!!
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En este podcast escucharas a Gozo Infantil, un programa para los niños transmitido a través de Radio Nueva Vida. Los niños podrán escuchar historias, consejos, aprendemos de la naturaleza y los conectamos a la palabra de Dios. Juntos aprenderemos el amor de Dios para sus pequeños. Esperamos lo disfrutes.
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El mundo del running al descubierto. Para practicantes, amantes y admiradores de este deporte. Paso a paso, semana a semana traemos actualidad, entrevistas y consejos.
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Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.
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En "Los Coaches", hablamos de running, triatlón y ciclismo como pilares de un estilo de vida activo. Acompáñanos y descubre cómo estos deportes y sus disciplinas complementarias como el trabajo de fuerza, estiramiento, respiración, yoga y meditación, pueden potenciar tu rendimiento y elevar tu calidad de vida.
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En nuestro podcast revelamos los secretos de la vida de élite, explorando competiciones, entrenamientos, nutrición, salud mental, lesiones, economía y desarrollo personal. De nuestros invitados extraemos valiosas lecciones que el deporte aporta al crecimiento personal y profesional. Únete a nosotros para descubrir la inspiración y conocimientos que pueden transformar tu vida.
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Dos hermanos en busca de transformar positivamente la vida de las personas a través del bienestar, de las historias de gente extraordinaria y de nuestras propias experiencias. hermanosdefuerza.mx
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Diario Runner es un podcast casi diario en el que no solo hablo de correr. Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y aquí os cuento, en forma de píldoras varias veces por semana, mis experiencias, entrenamientos, el material que pruebo, la tecnología deportiva que utilizo, trucos, consejos, tutoriales y todo lo que voy aprendiendo y descubriendo sobre running, ciclismo, triatlón, natación y en general cualquier cosa que considere interesante.
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Podemos crear carreras que nos regresen valor, no nada más dinero. Pathways es una comunidad para personas que quieren encontrar el camino de su carrera. Y quieren hacerlo sin sacrificar su integridad física y mental. De manera sostenible. Sin quemarse. Encontrar tu camino — tu pathway — puede ser una tarea complicada. Sobre todo si lo haces solo. Pathways somos comunidad de personas activamente comprometidas, que se apoyan mutuamente en su crecimiento profesional y personal. Estamos corrien ...
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entrena hoy
Alan Guerra y Cesar Otilio Entrevistan y comentan con personalidades del deporte y la cultura física. Entrenamientos y consejos para correr 5k, 10k, maratón, ultramaratón, nadar o practicar ciclismo o deportes populares. Consejos para principiante, intermedio y avanzado por parte de los mejores atletas pro.
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Entrena hoy es la compañía perfecta para las personas que practican deporte a cualquier nivel. Eres novato o aún no te animas a entrar al mundo del ejercicio y la vida saludable? te invitamos a ser parte delTeam ehoy! Visita www.entrenahoy.com para más info. Episodios en video del podcast en HD en: Youtube/ehoytv Gracias por escucharnos y recuerda que hoy es el tiempo de entrenar!
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En el marco de la Maratón de Lectura 2020, los alumnos de 5° A y B de la EPP n° 6 Isla Pavón, de la ciudad de C. L. PIEDRA BUENA, cuentan en su voz, los capítulos del libro "El viajero de los tiempos" de Maryta Berenguer.
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Descubre un mundo de curiosidades gracias a Ciencia y Saber. Ciencia, Historia, Arqueología, Inventos y descubrimientos... Todas las mañanas de Lunes a Viernes un nuevo episodio en formato rápido, no más de 6 o 7 minutos. Tu Daily Podcast de conocimiento Una producción de Abbcast. PROPIEDAD INTELECTUAL Todos los contenidos, textos, imágenes, marcas y códigos fuente son de propiedad de JPPRO Barcelona SL y están protegidos por los derechos de Propiedad Intelectual e Industrial. El usuario úni ...
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El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.
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¿Podrías entender el cerebro oyendo una orquesta sinfónica? ¿Has descubierto el mérito de un brillante pero anónimo científico o has conversado con un reconocido premio Nobel? ¿Conoces la neurobiología del amor? ¿Imaginas una expedición botánica repasando vallenatos clásicos cantados por Carlos Vives? Estos y otros temas hacen parte de los encuentros gratuitos de divulgación de las ciencias del Parque Explora y del Planetario. Más de 500 voces de la ciencia de Colombia y del mundo sobre dive ...
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Cada Miércoles a las 6am nuevo episodio con el entrenador de Trail Running Online Xim Escanellas hablaremos sobre el deporte de resistencia con entrenadores, deportistas, organizadores de carreras, nutricionistas... Todo lo que necesitas para aprender y disfrutar al máximo de cada kilómetro por montaña. ¿Quieres enviarnos un WHAT’S APP? Aquí: https://ximescanellas.com/hablamos/ Si quieres ver más: Instagram: https://www.instagram.com/xim.escanellas/ Web: https://www.ximescanellas.com
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A tu Ritmo es el podcast de running que escuchan los corredores populares. Un programa de referencia del mundo del running, creado por Luis Blanco y presentado por Chema Martínez Pastor. Un capítulo cada quince días, disponible cada dos lunes en este canal. Si te gusta correr, este es tu espacio. A tu Ritmo, con Chema Martínez Pastor y Pablo Villalobos. Suscríbete a la newsletter Correr Para Siempre: https://correaturitmo.substack.com Grupo Telegram: A tu Ritmo Chat https://t.me/aturitmochat ...
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FrutCast
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El conocimiento es algo que llega con el tiempo, en este podcast te comparto mi perspectiva del mundo.
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Si eres de los que buscan diagnósticos por Google, Instagram o Tik Tok, este programa es para ti. Te traemos un espacio para erradicar esta práctica. No solo porque seas “papeado” puedes recetar dietas. Recuerda que la mejor opción para tu salud, es visitar a un especialista. DESPUÉS DE LA CONSULTA, un programa ameno y divertido que te guiará de una manera responsable y con los consejos más acertados para tu bienestar. Acompaña a la Dra. Norma Pedreañez y al Dr. Christian Méndez Verastegui j ...
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Escucha este podcast y muchos más en www.ivoox.com o en las apps de iVoox para iOS, Android o Windows Phone.
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Aquí podrás encontrar algunos de mis sets en directo!! Disfrútalos!
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Charlas viajeras, con gente que tiene cosas por contar. Viaja por el mundo sin moverte del salón. Un podcast de Toni Arrom.
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Comunicación, Política, Responsabilidad Social Empresaria. La radio de las relaciones públicas
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Después de muchos años viviendo con el NO, me he dado cuenta que si se puede, se puede cambiar, se puede mejorar y se puede lograr sacar tu mejor versión!
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Muchos Tips y recomendaciones para corredores y maratonistas que los ayude a disfrutar aun mas este bello deporte.
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Hablamos del Running amateur, en una distentida conversación del tío y la tía RR con anécdotas, tips, relatos, chistes o intentos hilarantes de ello, humor e historias para acompañar a los corredores y deportistas en general en el día a día.
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Un café con BeFinisher trata sobre las noticias mas relevantes de la semana en cuanto a deporte, tecnología deportiva y todo lo que nos apasiona de este mundillo.
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Quieres empezar a correr? Yo también hagamoslo juntos, te voy a platicar como lo hice y además una que otra cosa de mi vida, te hablare de algunas noticias del running, también habrá entrevistas en fin espero que lo disfrutes.
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Los corredores de maratón queman parte de la grasa de su cerebro para mantenerse conscientes en carrera. Así lo concluye un grupo de investigadores del País Vasco en un artículo que publica este lunes la revista Nature Metabolism, en el que detallan cómo las vainas de mielina, que envuelven a las neuronas y actúan como una especie de aislante, redu…
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Evolución de la mentalidad y la preparación del maratón, con José Carlos Jaenes - 14x14
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Hoy nos acompaña toda una leyenda del Maratón, y más concretamente, del Maratón de Sevilla. José Carlos Jaenes fue el primer sevillano en meta en la primera edición de la cita en la capital andaluza, hace 40 años. José Carlos, además, es Profesor Titular de Psicología de la Actividad Física y del Deporte. Con larga experiencia de intervención con d…
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Emilio Flores: Entrenamiento, Técnica De Carrera, Kilometraje Adecuado, Atletas Híbridos, Maratones, Y Cuáles Son Los Mejores Tenis Para Correr.
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En esta ocasión, platicamos nuevamente con nuestro entrenador, socio y amigo, Milo Flores. Si quieres conocer más acerca de su historia personal, escucha el capítulo 81. Emilio es emprendedor, speaker, Ironman y entrenador. Es cofundador de Even, una plataforma líder de entrenamientos online con presencia local en más de 8 ciudades del país, 4 país…
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Este domingo se celebra la Zurich Marató Barcelona y en Cuídate Runner queremos darte algunos consejos para los días que preceden la competición. Nuestro entrenador, Franc Beneyto, nos ha dejado algunas recomendaciones sobre lo que debes hacer y lo que no debes hacer durante las 48h previas al maratón. See omnystudio.com/listener for privacy inform…
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Un Punto Azul - 20250304 - 25 - Eventos sobre contaminación lumínica, maratón Messier, revista - 2024/2025
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- Javier Parra nos avanza un par de eventos sobre contaminación lumínica a celebrar en Tenerife y Alcalá de Guadaira - José Luis Espí nos comenta los contenidos de la revista "Astronomía" del mes de Marzo - Jose Luis y Lito nos hablan sobre el maratón Messier
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Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer / “Tú También Puedes ser un Maratonista”
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El cáncer, es una enfermedad en la que algunas células del cuerpo se desarrollan sin control y se propagan a otras partes del organismo. A nivel mundial, el cáncer es la principal causa de mortalidad, y en 2020 provocó más de un millón de muertes. Para conversar sobre esta patología frecuente, invitamos al Dr. Álvaro Gómez (Cirujano Oncólogo y Mast…
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SER Runner | Arranca la Tenerife Bluetrail by UTMB: la carrera más alta de España reúne a más de 3000 corredores
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La carrera de trail ofrece distancias que van desde los 24 hasta los 110 kilómetros
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Cuídate Runner - Programa 418 (28/03/2025)
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Esta semana comenzamos leyendo una newsletter de Maikel Gómez de lamilla.run. Juan Carlos Higuero nos trajo la actualidad del atletismo. En su sección hablamos con Toni Roig, presidente del Club Atletisme Pitius, organizador de la Cursa Patrimoni de Ibiza que se celebra mañana 29 de marzo. Cesc de Bode, manager de salud y deporte de Finisher de Ker…
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Esta semana el entrenador Raúl López, del Club de Atletismo Zancadas nos dio algunos consejos sobre la cena y el desayunos previos a una carrera de 10k. Lo más importante, no hacer experimentos ese día y cuidar bien el aporte energético a través de la alimentación. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Física computacional y cambio climático: con la física Isabel Cristina Hoyos Rincón
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“Uno podría vivir sin amor, pero no puede vivir sin AGUA”, dice ISABEL CRISTINA HOYOS RINCÓN, climatóloga, FÍSICA y magíster en Física de la Universidad de Antioquia, que en este podcast nos cuenta sobre su experiencia en la ciencia y sobre cómo puede estudiarse desde la Física un sistema complejo como el clima. La rebeldía intelectual es aprendida…
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CONSULTORIO #23 | ¿Resolar Kjerag o comprar Kjerag Brut?. Zapatillas Transvulcania 'sub-9h'. Prodigio Pro
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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. Estas son las 7 consultas respondidas en este programa: -1. Molestias al cambiar de drop. La Sportiva Prodigo PRO Vs. Merrell Long Sky 2 (8:53) -…
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La suscripción de pago de Garmin, ¿merece la pena Connect+?
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Así es Garmin Connect+, la suscripción de pago Garmin Connect+ https://www.palabraderunner.com/garmin-connect-suscripcion-premium/ En vídeo: https://youtu.be/K1GnQ99UIDo Código descuento PDR en nutrición Fanté, Prozis, Bikila y Be Levels. Libro de Pfitzinger https://pdrun.es/libromaratonpfitz - Libro de Daniels https://pdrun.es/libroformuladaniels …
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A más de 2.000 metros de altitud, en las heladas montañas del macizo de Altái, al sur de Siberia, un hallazgo arqueológico sacudió a la comunidad científica en los años 90 del siglo XX: la momia de una mujer noble de hace más de 2.500 años, extraordinariamente conservada en el hielo permanente, presentaba tatuajes sorprendentemente complejos y visi…
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El Roi: El Dios Que Me Ve
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El Roi: The God Who Sees Me
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Un Punto Azul - 20250325 - 28 - Entrevista a Jose Luis, Daniel y Maider del IACTEC- 2024/2025
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Entrevistamos a Jose Luis Rosilla, Daniel Fernández y Maider Insausti, miembros del IACTEC (Espacio, Tecnología y Grandes Telescopios) para saber más sobre esta parte del Instituto Astrofísica de Canarias que se dedica al soporte técnico de óptica para los telescopios del IAC
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De los smartphones a los misiles de precisión, pasando por turbinas eólicas, trenes de levitación magnética y coches eléctricos: los elementos de tierras raras son invisibles para la mayoría, pero imprescindibles para casi todo. En un escenario global marcado por la transición energética, la carrera tecnológica y las tensiones geopolíticas, estos m…
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7 Señales Infalibles de Que Tu Entrenamiento Sí Está Funcionando (o No)
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Entrenar no es solo sudar la camiseta. ¿Cómo sabes si realmente estás mejorando o solo estás ocupado? En este episodio, Milo y Román desmenuzan las claves para detectar si tu entrenamiento va por buen camino. Hablamos de sensaciones, progresión real, datos, estructura y la importancia de una buena relación con tu coach. Además, explicamos el famoso…
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En una época en la que cada invento revolucionario encontraba resistencia, un objeto tan cotidiano como el paraguas desató una insólita batalla en las calles de Londres.
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Las neuronas, a diferencia de otras células del cuerpo, pueden vivir toda la vida de un organismo sin regenerarse, pero ¿podrían sobrevivir más allá de la muerte de su huésped? Investigaciones recientes han demostrado que, en condiciones óptimas, las neuronas pueden permanecer funcionales durante décadas.…
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12 de octubre ¿Por qué celebran los españoles?
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Mariana, periodista argentino-española, llega a Madrid y se topa con algo que la deja helada: el 12 de octubre, el día que marcó el inicio de la conquista de América, se festeja. Con su doble nacionalidad como puente y su grabadora en mano, decide no quedarse solo con el ruido interno y sale a preguntar: ¿qué estás festejando? En un viaje entre el …
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#215 Correr mejor durmiendo mejor
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Hoy hablamos de algo que a muchos nos cuesta: DORMIR. ♀️ ¿Alguna vez has pensado que tu rendimiento depende más de tus horas de sueño que de kilómetros entrenados? Pues sí, tienes razón. Dormir no es perder el tiempo, ¡es invertir en tu mejor versión deportiva! Datos duros que te van a impactar: ✅Dormir menos de 8 horas aumenta 1.7 veces el riesgo…
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265. Volumen mínimo necesario
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¡Ey tú, corredor! Sí, tú, que te enfrentas al desafío del maratón. Hoy, vamos a hablar claro sobre algo que te quita el sueño: ¿Qué demonios pasa si no alcanzas ese maldito volumen de entrenamiento recomendado? Sé que te preocupa, especialmente si eres novato en esto. Ves esos planes de entrenamiento, esos números que parecen inalcanzables, y te pr…
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202 | Todos los secretos de la Trabuco 13 y MAX 4 desde Asics España
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Desde las instalaciones de Asics España, repaso a fondo la Gel-Trabuco 13 y la Trabuco MAX 4 con Toni Agustí (Asics Brand Trainer). Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.comEl Laboratorio de Juan által
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Durante los siglos XVII y XVIII, el mar Caribe fue escenario de algunas de las historias más intensas, violentas y complejas de la era colonial. En estas aguas navegaban galeones cargados de metales preciosos, corsarios al servicio de las grandes coronas europeas, y piratas que vivían al margen de la ley, saqueando, traficando y librando sus propia…
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24-MAR-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
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Las medallas españolas del mundial de atletismo indoor, La media maratón de Málaga y sus récords y pregunta de los oyentes.
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#43 Entrevista a Alba Estrada - Cómo evitar lesiones en Crosstraining
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20% descuento en Crown Sport con el Código "VIDAELITE". https://crownsportnutrition.com/Si quieres formarte con Alba, abre plazas justo hoy aquí: https://www.academiatn.com/cffc-2025/Hoy hablamos con Alba Estrada, referente nacional en Cross Training, exatleta de los CrossFit Games, formadora de entrenadores y creadora de Improving Methods.En este …
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DROP 186 | Los prototipos de Kilian y Elhousine en Chianti Ultra Trail
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En la Chianti Ultra Trail by UTMB hemos podido ver modelos curiosos a los pies de Kilian Jornet y Elhousine Elazzaoui. Unas curiosas NNormal Kjerag con variantes entre la versión 1 actual, y la 2 que veremos previsiblemente en junio-julio. Una mezcla 'Frankenstein' entre Kboix, Kjerag 1 y mediasuelas indefinidas. En este programa analizo lo que he …
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Enclavado en el Himalaya, el pueblo Hunza es famoso por su longevidad y salud excepcional. Este artículo explora los factores detrás de su vitalidad: una vida sencilla en armonía con la naturaleza, una dieta equilibrada, y una genética única que podría contener claves para el envejecimiento saludable.…
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¡Bienvenidos amiguitos! Detectives de la Palabra: diluvio/flood Pregunta de Día: ¿Cuantos días llovió durante el diluvio y que vieron en el cielo después? Sticky Situations: ¿Tomará la decisión Amanda de no asistir más a su clase dominical? Consejo de mamá: Aferrarte a Dios en tiempos de tormenta. HIstoria de la Biblia: El diluvio empieza US Histor…
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Manglares y crisis planetaria: con la paleoecóloga Ligia Urrego
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Un bosque es, ante todo, una comunidad. Los hay inundables e inundados, como los canaguchales o los manglares, ecosistemas que conocerás en este podcast con Ligia Estela Urrego, ingeniería forestal, doctora en Biología y miembro de la Academia Colombiana de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales.
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SER Runner | Así es Begoña Alday, la primera mujer española finisher de la Arctic Ultra: estuvo cuatro años en el ejército, fue capitana de barco mercante en la Antártida y participó en un reality de supervivencia ...
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A sus 28 años, la vitoriana fue una de las únicas tres personas que completaron las 120 millas en solitario en el Yukon
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E95- 1901 El año en que nació la homosexualidad en México
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¿Sabías que en México hubo un escándalo en 1901 que puso el tema de la homosexualidad en el ojo público por primera vez? 🔥 En este episodio, te cuento la historia del Baile de los 41, un evento que sacudió a la sociedad mexicana de la época y dejó una huella en nuestra cultura hasta el día de hoy.🔗 Encuentra la transcripción y ejercicios exclusivos…
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Cuídate Runner - Programa 417 (21/03/2025)
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Esta semana Juan Carlos Higuero nos contó la última hora del Mundial de Atletismo que se está celebrando en Nanjing. Lourdes Esparza nos recomendó algunas citas interesantes de nuestro calendario de carreras. Daniel Porro nos dio algunos consejos para correr bajo la lluvia. Recibimos la visita de la atleta Laura Luengo y de Sergio Cáceres, Director…
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En nuestra sección de Consejos para Runners Daniel Porro nos dio algunas claves para correr con mayor comodidad los días de lluvia. See omnystudio.com/listener for privacy information.Radio MARCA által
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Un Punto Azul - 20250318 - 27 - Entrevista a Juan Carlos Casado, colaborador IAC y astrofotógrafo - 2024/2025
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- Entrevistamos a Juan Caerlos Casado, colaborador del IAC y astrofotógrafo de fama mundial. En el programa nos cuenta muchas de sus aventuras para hacer astrofotografía y nos muestra muchas de sus fotos
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Episodio 78: Francisco Javier Merino, Nutrición deportiva EXTREMA!!! Parte 1
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¿Que quiero decir con EXTREMA? El caso real de un atleta de carreras de obstaculos de en una prueba de 24h. Eso es, 24h corriendo y pasando obstaculos de dia, de noche, con lluvia y con frio. Tocamos algún punto más que seguro que te interesa. IG Francisco Javier Merino Co-ceo de Anfranutrición, CrossFit coach, maestro de educación física, dietista…
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"He persinado hasta el Bacalao hermana" Gracias amiga Linda por venir a compartir un poco de tu historia! te quiero mucho.
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Más vale tarde: Polar y TrainingPeaks se integran | Sincronización automática de entrenamientos estructurados
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Aquí tienes todos los detalles y el paso a paso: https://www.palabraderunner.com/sincronizacion-polar-trainingpeaks/ Como se suele decir, más vale tarde que nunca. Polar se integra con TrainingPeaks y por fin podrás conectar tu cuenta para sincronizar automáticamente todos tus entrenamientos planificados de TrainingPeaks en tu reloj GPS Polar. Códi…
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El hombre que no estuvo aquella noche en Iguala
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Erick Uriel Sandoval es inocente. Eso ha probado la CNDH frente a la PGR y los tribunales mexicanos. El profesor de Cocula no tuvo nada que ver con la triste noche de Iguala. Es más, la CNDH le ha dicho a la PGR donde está el hombre con el que lo confundieron. La PGR no ha hecho nada. Esta es la historia de una injusticia más en el caso Ayotzinapa.…
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Objetivo TOP 5 mejores marcas del mundo | KIPRUN, con Jon Zumaquero (Director Comercial Decathlon España)
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Charla con Jon Zumaquero, actual Director Comercial de Decathlon España, durante la Expo de Marató de Barcelona. Una conversación sobre cómo la marca Kiprun está evolucionando a pasos agigantados. https://www.palabraderunner.com/el-ambicioso-plan-de-kiprun/ Código descuento PDR en nutrición Fanté, Prozis, Bikila y Be Levels. Libro de Pfitzinger htt…
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#214 ¿Por qué no mejoras en TRAIL RUNNING?
18:28
18:28
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
18:28
Hoy vamos a hablar de lo que realmente necesitas para mejorar como corredor de trail. Vamos al grano: la organización y planificación son fundamentales. No basta con salir a correr sin rumbo. Necesitas un plan progresivo que trabaje resistencia, fuerza y técnica. Y claro, compaginarlo con trabajo, familia y vida social. ¡Menudo tetris! El material …
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