¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected] Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See ac ...

Practicas de mindfulness y meditaciones guiadas para cultivar la paz interior. Entrevistas inspiradoras para disfrutar y aumentar nuestro bienestar.

Sonidos de Lluvia te envuelve en la serenidad de la lluvia, ofreciendo sonidos relajantes ideales para dormir, meditar o simplemente desconectarte del estrés diario. Disfruta de la armonía de la naturaleza con cada episodio, diseñado para brindarte paz y tranquilidad en cualquier momento del día.

Información variada para apoyarte en tu camino de evolución y ascensión en conciencia que comienza en forma poderosa el 21 de diciembre de 2020... momento en que entramos en la Era de Acuario... Namaste https://linkfly.to/JorgeWilcke Apoyo y Consultas: Telegram/WhatsApp +59895006391 [email protected]

Sonidos de Pájaros te transporta a la tranquilidad de la naturaleza con una colección de cantos de aves relajantes. Disfruta del sonido de pájaros en su hábitat natural, desde el dulce trino de los jilgueros hasta el eco sereno de los búhos nocturnos. Ideal para la meditación, el sueño profundo o simplemente para disfrutar de un ambiente natural en cualquier momento del día.

✨Bienvenidos a Meditación para Dormir, un espacio dedicado a transformar tus noches en momentos de paz y descanso profundo. Nuestro podcast es un refugio para el alma, un lugar donde la serenidad se convierte en tu compañía y la tranquilidad te envuelve como una cálida manta, acompañándote hacia un sueño reparador.Sabemos que el ritmo de la vida moderna puede ser abrumador, con tensiones que afectan tanto a tu salud como a tu bienestar mental. Por eso, aquí te ofrecemos herramientas valiosas ...

Noches para compartir juntos y hablar de lo que quieras. ¡Haz que tus noches sean diferentes!

Espacio para liberar estrés, ansiedad y preocupaciones a través de las meditaciones guiadas, píldoras de conciencia y entrevistas. El ritmo de vida de hoy nos lleva al “hacer”. Siempre ocupados, da igual si es con tareas o pensando en mil y una historia, la cuestión es que “no tenemos tiempo” para “perder tiempo” en no hacer nada. Regálate estos minutos para encontrar la Paz, la Tranquilidad que estás buscando.