Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
A tartalmat a Super Stretch and Jes Rosenberg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Super Stretch and Jes Rosenberg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Meditate Over Active Energy Away with The Adventures of Super Stretch
M4A•Epizód kép
Manage episode 222636750 series 1864006
A tartalmat a Super Stretch and Jes Rosenberg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Super Stretch and Jes Rosenberg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This meditation offers you a fun, skillful solution to let go of ants in your pants! Every feel wound up? Hyper? Have toooooo much energy? We are going to dig into our super kit to help you and your kiddo calm down, tap into your life force and feel SUPER! When we pay attention and focus our minds on something, like blowing colorful balloons, it can make us feel really good. We can unwind and get relax then we can release all of the yucky uncomfortable feelings! Let's join them for a meditation to find calm. Take a deep breath in, and AHhhhhhhhh… a deep breath out.
…
continue reading
340 epizódok
M4A•Epizód kép
Manage episode 222636750 series 1864006
A tartalmat a Super Stretch and Jes Rosenberg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Super Stretch and Jes Rosenberg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This meditation offers you a fun, skillful solution to let go of ants in your pants! Every feel wound up? Hyper? Have toooooo much energy? We are going to dig into our super kit to help you and your kiddo calm down, tap into your life force and feel SUPER! When we pay attention and focus our minds on something, like blowing colorful balloons, it can make us feel really good. We can unwind and get relax then we can release all of the yucky uncomfortable feelings! Let's join them for a meditation to find calm. Take a deep breath in, and AHhhhhhhhh… a deep breath out.
…
continue reading
340 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.