Artwork

A tartalmat a AchievingOPTIMAL biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a AchievingOPTIMAL vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

AchievingOPTIMAL – Special Guest – Fitness Legend Joe Dillon- Part One

17:04
 
Megosztás
 

Manage episode 178725007 series 1395143
A tartalmat a AchievingOPTIMAL biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a AchievingOPTIMAL vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Let’s face it. If we lose our health, what difference do our goals really make?

And today, there is so much confusion amongst the “experts” that it can be a daunting task to distinguish between what works and what does not. One thing is certain, however. Whatever Joe Dillion is doing is definitely working.
At 72 years of age, 9% body fat and a resting heart rate in the low 40’s, Joe tirelessly walks his talk and demonstrates the efficacy of what he teaches.
In this week’s AchievingOPTIMAL podcast, (the first in our five part series) Joe and I chat about the origins of poor health in this country and what the latest science tells us we’ve been doing all wrong.

Subscribe to Podcast in iTunes

The post AchievingOPTIMAL – Special Guest – Fitness Legend Joe Dillon- Part One appeared first on America's Success Coach.

  continue reading

30 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 178725007 series 1395143
A tartalmat a AchievingOPTIMAL biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a AchievingOPTIMAL vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Let’s face it. If we lose our health, what difference do our goals really make?

And today, there is so much confusion amongst the “experts” that it can be a daunting task to distinguish between what works and what does not. One thing is certain, however. Whatever Joe Dillion is doing is definitely working.
At 72 years of age, 9% body fat and a resting heart rate in the low 40’s, Joe tirelessly walks his talk and demonstrates the efficacy of what he teaches.
In this week’s AchievingOPTIMAL podcast, (the first in our five part series) Joe and I chat about the origins of poor health in this country and what the latest science tells us we’ve been doing all wrong.

Subscribe to Podcast in iTunes

The post AchievingOPTIMAL – Special Guest – Fitness Legend Joe Dillon- Part One appeared first on America's Success Coach.

  continue reading

30 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv