Kalorier Är Inte Allt, Eller? – Energiserien Del 2 Smartare Fitness Podden podcast

Artwork

Fitness Smartare Fitness Hälsa Träning Näringslära

A tartalmat a Presenteras av Certan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Presenteras av Certan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Smartare Fitness Podden « »
Kalorier är inte allt, eller? – Energiserien del 2

4M ago 37:28

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Presenteras av Certan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Presenteras av Certan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

När du hör folk ropa att "kalorier inte är allt" så lyssna inte, spring därifrån snabbt! För kalorier är grundstommen i en människas (eller annan arts) viktstatus. Att det kan vara svårt för en människa att hålla sig till ett visst kaloriintag är en annan diskussion dock. För att det är svårt betyder inte att kalorier inte gäller för dessa individer.

Detta är del 2 av 2 av Smartare Fitness-poddens Energiserie. Lyssna för att förstå nyanserna i diskussionen om kalorier in och ut samt viktnedgång.

Kapitel

(0:00)-Intro och recap av serien

(4:03)-Kalorier är inte allt?

(15:25)-Näring

(18:47)-Hormoner

(24:18)-Så varför går jag inte ner i vikt?

(27:36)-Praktiska tips & råd för viktkontroll

(33:01)-Avslutning

--

Köp våra produkter på ⁠⁠⁠⁠certan.se⁠⁠⁠

Skriv upp dig på ⁠⁠⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠⁠⁠

Följ oss på ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠

… continue reading

210 epizódok

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

Artwork

Kalorier är inte allt, eller? – Energiserien del 2

Smartare Fitness Podden

12 subscribers

published 4M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Presenteras av Certan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Presenteras av Certan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

När du hör folk ropa att "kalorier inte är allt" så lyssna inte, spring därifrån snabbt! För kalorier är grundstommen i en människas (eller annan arts) viktstatus. Att det kan vara svårt för en människa att hålla sig till ett visst kaloriintag är en annan diskussion dock. För att det är svårt betyder inte att kalorier inte gäller för dessa individer.

Detta är del 2 av 2 av Smartare Fitness-poddens Energiserie. Lyssna för att förstå nyanserna i diskussionen om kalorier in och ut samt viktnedgång.

Kapitel

(0:00)-Intro och recap av serien

(4:03)-Kalorier är inte allt?

(15:25)-Näring

(18:47)-Hormoner

(24:18)-Så varför går jag inte ner i vikt?

(27:36)-Praktiska tips & råd för viktkontroll

(33:01)-Avslutning

--

Köp våra produkter på ⁠⁠⁠⁠certan.se⁠⁠⁠

Skriv upp dig på ⁠⁠⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠⁠⁠

Följ oss på ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠

… continue reading

210 epizódok

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát