))
E-41 Mindful Eating
Manage episode 418072064 series 3542886
A tartalmat a diyadvisor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a diyadvisor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
What mindful eating techniques can enhance the experience of vegan meals by fostering a deeper connection with the act of eating, leading to greater enjoyment and satisfaction from meals? Here's how: Heightened sensory experience, improved digestion, increased awareness, emotional well-being, ethical and environmental reflection. Mindful eating aligns with the vegan philosophy of compassion and sustainability by encouraging reflection on the journey of food from farm to table and the impact of food choices on the environment and animal welfare.
100 epizódok
Megosztás
