Artwork

A tartalmat a Chris Shulgan and Medcan CEO Shaun Francis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Shulgan and Medcan CEO Shaun Francis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Intermittent Fasting with Dr. Krista Varady (Encore Episode)

38:15
 
Megosztás
 

Manage episode 372705281 series 2779508
A tartalmat a Chris Shulgan and Medcan CEO Shaun Francis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Shulgan and Medcan CEO Shaun Francis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Intermittent fasting is one of the most popular fitness and nutrition trends out there right now—not only as an effective weight loss technique, but as a way to manage chronic disease risk and lower blood pressure. So what risks come with IF, and what should you know before giving it a try?

In this encore presentation, Eat host Leslie Beck joins IF expert Dr. Krista Varady of the University of Chicago, Illinois to break down the various types of IF, and how to do it safely and effectively for your body.

Check out the episode webpage for links and more info.

  continue reading

105 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 372705281 series 2779508
A tartalmat a Chris Shulgan and Medcan CEO Shaun Francis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Shulgan and Medcan CEO Shaun Francis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Intermittent fasting is one of the most popular fitness and nutrition trends out there right now—not only as an effective weight loss technique, but as a way to manage chronic disease risk and lower blood pressure. So what risks come with IF, and what should you know before giving it a try?

In this encore presentation, Eat host Leslie Beck joins IF expert Dr. Krista Varady of the University of Chicago, Illinois to break down the various types of IF, and how to do it safely and effectively for your body.

Check out the episode webpage for links and more info.

  continue reading

105 epizódok

Semua episod

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv