Full Body Scan Meditation Effortless Meditation podcast

Artwork

Fitness Amir Zee

A tartalmat a Amir Zee biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amir Zee vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Effortless Meditation « »
Full Body Scan Meditation

1+ y ago 28:16

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Amir Zee biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amir Zee vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The body scan is a mindfulness meditation practice involving scanning your body for pain, tension, or anything unusual. It can help you feel more connected to your physical and emotional self. At this point, you've probably heard all about the benefits of meditation and mindfulness.

I hope you found this podcast valuable, and I appreciate your subscription. Please accept my deepest gratitude for your support. Thanks for subscribing. Thanks for being here and helping to make this podcast to help you focus and relax mindfully. I made a youtube channel which I recommend you visit and leave a comment on. Also, you can visit Facebook and Tiktok and review us. As always, your comments and questions are welcome.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/effortlessmeditation/support

… continue reading

43 epizódok

#Fitness #Amir Zee

Artwork

Full Body Scan Meditation

Effortless Meditation

published 1+ y ago

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Amir Zee biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amir Zee vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The body scan is a mindfulness meditation practice involving scanning your body for pain, tension, or anything unusual. It can help you feel more connected to your physical and emotional self. At this point, you've probably heard all about the benefits of meditation and mindfulness.

I hope you found this podcast valuable, and I appreciate your subscription. Please accept my deepest gratitude for your support. Thanks for subscribing. Thanks for being here and helping to make this podcast to help you focus and relax mindfully. I made a youtube channel which I recommend you visit and leave a comment on. Also, you can visit Facebook and Tiktok and review us. As always, your comments and questions are welcome.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/effortlessmeditation/support

… continue reading

43 epizódok

#Fitness #Amir Zee

सभी एपिसोड

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát