))
30: SKIP THESE GYM PHASES ((Creatine, Hard gainer & More)
Manage episode 334362397 series 2968595
A tartalmat a Andrew Briggs biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Andrew Briggs vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Skip these phases, especially the hard gainer myth.
00:00-00:48 Intro
00:49-02:27 Not Taking Creatine
02:28-06:18 Stabilizer Training
06:19-08:52 Pigeon Holed Training
08:53-14:46 "But My Metabolism"
14:47-15:03 Outro
@RealAndrewBriggs @HolisticMotionco HolisticMotion.com
72 epizódok
Megosztás
