A(z) Kate csatorna legjobb podcastjai (2024)

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S14 EP9｜《Sucks in the Middle》：城市地景更迭，卡在中間的靈魂還在尋找答案 ft. 洪唯堯導演 51:28

20h ago51:28

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本集來賓是被小光和顏訥稱為「劇場界的德克斯特」——劇場導演洪唯堯。唯堯畢業於北藝大戲劇系，成立風狗浪（Rogue Wave）公司，專門製作沉浸式演出。他的作品強調現場性，藉由空間、感官與事件的調度，打破觀演之間的界線，讓觀眾成為作品的參與者，代表的劇作有《神不在的小鎮》、《微醺大飯店》、《人類派對》，與洪千涵導演搭檔的姊弟三部曲《家庭浪漫》、《祖母悖論》、《三生萬物》等。在本集訪談中，唯堯分享了自己誠實不虛矯的創作觀，他認為做戲就像做實驗，而這次的新作《Sucks in the Middle》也是一場篩選、重組靈光碎片而不預設結果的實驗。他從台中的「中」字出發，到古今地景並存、多元族群共生的舊城區田調取材，並融合社會案件、鬼故事和都市傳說，以「中度憂鬱」的情緒反思卡在中間、不上不下的處境，…

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【深夜談心室】愛情是道數學題(feat. AI助理們) 15:53

23h ago15:53

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【這一集很特別喔】 4/29是告五人成團日這一集是Kate和兩位AI小助理共同創作 Kate的音樂AI小助理作品《愛情數學題》全球首播！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對…

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EP.163｜不求快，但一定要帥！feat. 風格運動玩家孟繁琥 1:04:41

6d ago1:04:41

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小琥是個純正的運動玩家，從登山開始他的運動人生，為了追求樂趣與挑戰，參加了許多像野外求生般的冒險挑戰賽，越野跑、攀岩、垂降、跳水、獨木舟，樣樣都來。後來越練越大，全馬、226也都難不倒他。當初為了追求樂趣享受運動，但隨著工作繁忙與業績的壓力，運動一度只是跳脫現實的紓壓出口，失去了當初愉悅的初心。決心放下一切裸辭，開始到國外遊歷壯遊，回國後才發現那些充斥在歐美生活中的運動日常，在台灣卻不普遍。嚮往那種跑步即生活的態度，小琥藉由引進跑步風格品牌，希望台灣的跑者除了追求跑步成績之外，也能擁有屬於自己的生活風格，藉由服飾傳達跑步的態度，也藉由跑步的態度呈現每個跑者獨一無二的自我風格。見到小琥就被他強烈的自我風格吸引，聽他談起引進台灣的跑步品牌，更有種魔幻的力量，讓人心神嚮往，又讓人忍不住想掏出錢…

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S14 EP8｜戲劇是一種生存遊戲：跨時代創作者的新媒體實驗 ft. 王小棣導演 52:08

8d ago52:08

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◆ 本集節目感謝【HyRead電子書】贊助播出【Gaze Note Plus CC 7.8吋全平面彩色電子紙閱讀器】 💠 給您有聲有色的閱讀體驗 💠 ✦ 採用新一代E Ink Kaleido 3 彩色電子紙顯示螢幕，藍光OUT、彩度UP！ ✦ 內鍵冷暖雙色溫光源，陽光下不反光、幽暗處不刺眼 ✦ 內建色彩調節，依個人喜好定義顏色表現、隨性呈現 ✦ 內建喇叭、支援藍牙，看書、聽書隨心所欲 💠 本次團購除 Gaze Note Plus CC 外，另有 6 吋、7.8 吋和 10.3 吋等各款黑白、彩色閱讀器任您選擇 🎁 凡購買任一閱讀器優惠組，加碼贈送購書金300元（HyRead電子書折價券100元*3張，滿300元可抵用，效期至2024/07/31止，統一於5/20前發送到購買帳號。） 🎁 4…

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【世界瞭望台】關於那個療癒自己，拯救世界的新媒體！ 19:08

11d ago19:08

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【世界瞭望台】陪你下班時間塞塞、擠擠、聊聊你知道嗎？其實你值得擁有一個Podcast，就算是自言自語也沒關係。說個好故事，不只是為了行銷品牌，也是紀錄人生。【來跟Kate約會吧】4/21(Sat.)台灣時間20:30(報名連結) 【好夥伴】夭夭藝文工作室【好好聽】告五人 Accusefive [ 愛在夏天－盛夏之約 Love In Summer ] 【Kate在這裡等你】三更半夜貓跳跳小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comme…

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【深夜談心室】面對不夠善良的我們，還有說不出口的sorry 16:40

12d ago16:40

16:40

在這一集，和大家默默地來懺悔… 透過這個私密的聽覺空間，想想我們是否夠善良？還有那句說不出口的sorry。【好好聽】蔡健雅 Tanya Chua -《善良的我們 Learn To Live Again》【影集「不夠善良的我們」片尾曲】小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留…

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EP.162｜探索後花園、公園、墓園還有阿嬤的菜園 34:58

13d ago34:58

34:58

一場比賽要討論幾次棄賽才會成功呢？上週六（4/13）的探索後花園越野賽，Windy和老吳一路討論要棄賽，卻還是繼續前進，殊不知兩人都想放棄，卻以為對方想繼續，不斷錯過棄賽的機會，最後只好跑回了終點。這樣的默契倒底好還是壞呢？跑山獸系列賽的路線一向精彩，雖然搭捷運就會到的後花園聽來親切，不過長23公里總爬升1800公尺的賽道，難度直接超越玉山單攻，媲美陽明山東西大縱走，配上悶熱的天氣和溼滑的路況，老吳認證是本年度參加過最難的越野跑賽事！這場越野賽不僅探索了後花園，還有公園墓園和阿嬤的菜園。地形不但有泥濘的土徑、佈滿青苔的石階、還有需要拉繩攀岩的落差，就連柏油路都坡度10％起跳。有難度更有趣味，推薦大家明年都可以一同來挑戰！…

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【深夜談心室】在《淚之女王》看見什麼是愛，什麼是喜歡 12:32

14d ago12:32

12:32

Kate最近忙著追劇，比如網路熱烈討論的《淚之女王》，你也有看嗎？今天不追劇，我們來思考：什麼是愛？什麼是喜歡？「我不知道你認為的愛是什麼，不過我認為的愛不是一起享受好東西，說些甜言蜜語，而是一起忍受。」這個金句，你同意嗎？【好好聽】The Reasons of My Smiles/夫碩順小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐…

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S14 EP7｜從日本、馬來西亞再回到台灣：《同棲時間》的誕生與回歸 ft. 林孟寰（大資） 56:43

15d ago56:43

56:43

「寫作會讓人有奇怪的動力，確定劇裡會有一個日本人哥哥後，為了掌握、接近這個角色，我就去學了一年的日文。」本集《違章女生》的來賓是橫跨影視與劇場的劇作家——林孟寰（大資）。入行逾十四年、創作不輟的大資，至今累積超過三十齣舞台劇作品，除了拿過台北文學獎劇本獎、優良電影劇本獎、香港青年文學獎等，也曾以《通靈少女》入圍金鐘獎迷你劇集最佳編劇。這次由大資寫作的同志情慾舞台劇《同棲時間》，經歷 2018 年於日本東京、2023 年於馬來西亞的跨國製作和演出後，今年夏天終於要回到故事的誕生地——台灣——進行首次公演。本集節目中，大資娓娓道來自己如何成為一個以說故事為志業的人；也和聽眾分享自己經歷的一場奇怪的家族喪禮，如何成為創作《同棲時間》的契機；而這部來自台灣的同志戲劇，先在日本和馬來西亞改寫、轉譯…

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EP.161｜我不甲意輸的感覺！ feat.百金鐵人張家豪 48:15

20d ago48:15

48:15

20歲那年就累積獲得100面金牌的張家豪，已經叱吒賽場許久，但其實他才剛滿24歲，雖然已經出道15年，卻正是當打之年，但一開始想加入學校泳隊，竟然是因為對身材沒有自信？！小四開始三項運動的訓練，小五初次參賽，深植在基因中的競爭意識，讓家豪無時無刻都想超越對手，就連平時在路上騎自行車也都隨時想超車！從小就得早起訓練的他，在學校常常會忍不住打瞌睡，老師竟然立下賭約，只要比賽奪金就讓他上課盡量睡！身為張家班的一份子，從小就接受父親嚴格的訓練，在家面對父親與教練角色的轉換，都得要靠張媽媽這位緩衝角色，而剛加入這個運動家庭的姐夫，為了大姐的成績也為了融入家族，毅然從工程師轉行成為教練，家庭地位大為提昇！本集揭密許多傳說中的張家班內幕，也更讓大家能近距離接觸這位既熟悉又陌生的菁英選手！共同主持人 …

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S14 EP6｜我能想到最浪漫的事 ♫ ——談「浪漫」的定義 44:54

22d ago44:54

44:54

◆ 本集節目感謝【琉宇醬選】贊助播出 🔸【PASSERI X 琉宇醬選】頂級黑白松露醬、松露鹽、松露橄欖油 🔸 ✦ 義大利原裝進口，百年松露品牌 ✦ 100%天然原料，食安認證有保障 ✦ 不含防腐劑，不含基改商品 ✦ 可拌入開胃前菜，或以魚，肉，蔬菜或雞蛋為主的菜餚。亦可將其倒入義大利麵、義大利燉飯，或是點綴在義式烤麵包上，為料理提升豐富口感！違章女生專屬賣場請至 👉 https://p4.groupbuyforms.tw/qsvmn ﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊若有人提問「浪漫的定義」你會想到什麼？錄製本集前，小光在 IG 發問以蒐集聽眾意見，發現大多回答，比起風花雪月，更接近柴米油鹽，甚至關於浪漫的聯想，也不必然得成雙成對。其中有不少聽眾引述經典歌詞「一起慢慢變老」，可見對不少人來說，能在日…

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EP.160｜120萬的機器? 還是自己的命? feat. 金鐘製作人李景白 51:26

27d ago51:26

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生化碩士轉行電視製作人，還拿下三座金鐘獎！人稱白叔的李景白，是資深的電視製作人，從早期「美鳳有約」、「瘋台灣」等知名外景節目，到獲得金鐘獎的「水下三十米」都是出自白叔的手筆。因為熱愛潛水運動，而著手製作以潛水為主題的節目「水下三十米」及「決戰水下伸展台」創造了全新的節目類型，但水下拍攝不僅難度高，更隱藏巨大風險，白叔也曾經歷命懸一線的水下危機，一度看到人生走馬燈，不過狀況解除後第一時間竟然選擇繼續拍攝！白叔最新的作品「沈睡的水下巨人」，以台灣周邊海域的沈船為主題，用高畫質記錄了圍繞沈船多元繽紛的生態，也揭露台灣海洋的生態資源因為缺乏保育而逐漸枯竭。藉由珍貴的水下畫面，我們不僅可以看到台灣所擁有的獨特海洋景觀，也提醒我們不能只有海鮮文化而忽略了我們的海洋文化！共同主持人吳奕德 htt…

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S14 EP5｜梅派青衣的惡女力：為京劇藝術繼往開來的千年女優 ft. 京劇天后魏海敏 1:00:03

29d ago1:00:03

1:00:03

「演出就像考試，演員的生命當中經常要考試。我想到小時候進劇校，當時是想不用考試多開心，沒想到一生都在考試！」本集《違章女生》的重磅來賓是國寶級的京劇天后、梅派名伶——魏海敏女士。魏海敏十一歲開始學戲，一九九一年拜梅葆玖為師，承繼梅蘭芳的藝術精華，在持守梅派傳統之際也大膽創新，熱切擁抱每一個來到生命裡的角色，從莎士比亞的馬克白夫人、希臘悲劇中的米蒂亞，到張愛玲筆下的曹七巧，魏老師不僅拓展了作為一名演員的表演幅度，也為傳統京劇挹注更多可能性。本集節目，魏海敏老師話說從頭，除了深入淺出地梳理了百年來旦角的演進，也娓娓道來她學戲拜師的心路歷程，並坦率地分享她在演員路上遇過的迷惘和挑戰。最後魏老師還現場示範她如何拿捏分寸、呈現王熙鳳的權威感，當場把主持人嚇得膝蓋發軟！現場欣賞魏老闆演出鳳辣子的機…

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EP.159｜運動冷知識-上得了舞台也下得了賽場 31:15

1M ago31:15

31:15

運動圈帥哥美女多，演藝圈臥虎藏龍的高手也不少！許孟哲藉由5566紅遍半邊天，但成為藝人後才開始練習冰上曲棍球的他，最後竟然成為冰球國手！夢多現在是演藝圈健身強人的代表，但是在進入演藝圈前他可是貨真價實有機會問鼎奧運的跆拳道選手！競爭激烈的韓國演藝圈也不乏武林高手，除了有被綜藝節目挖掘天賦成為射擊國手的搞笑藝人，也有籌拍拳擊作品不成，結果練成拳擊冠軍的美女演員。身在演藝圈的Windy，分享藝人是如何嚴格自律又吃苦耐勞，就如同菁英運動員的養成一般。而這些斜槓的選手或藝人又是如何透過運動改變了人生的軌跡。聽完這些故事你還坐得住嗎！共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 …

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S14 EP4｜求偶的肉搏與心計：從《單身即地獄3》看性別刻板的終極展演 48:16

1M ago48:16

48:16

本集主題是暌違許久、終於回歸、萬眾矚目的訥姐的主場——真！人！戀！綜！本集兩位主持人要來評析前陣子引起觀眾熱議的《單身即地獄》第三季。韓國真人戀綜《單身即地獄》邀請魅力十足的單身男女移居荒島，過程中唯有配對成功的嘉賓，才能一起前往天堂島，享受奢華浪漫的約會。「落單即身陷地獄」的世界觀一舉將情場轉成戰場，加上節目組不時投入變數，促使外貌充滿力與美的出演者相互試探、競逐，本季也由此牽引出幾段張力十足的名場面。究竟第三季有哪些令小光和顏訥印象深刻的看點？身為觀眾又該如何保持心理距離，以清醒的目光看待真人秀的虛實界線？如果台灣要製播真人戀綜，有沒有什麼在地化的規則設定？兩位主持人討論熱烈、腦洞大開的一集，不可錯過！ ✨ 本集亮點 ▶ 07:49 外貌焦慮：不健身沒競爭力 ▶ 15:05 三位女性…

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【聯播】《瑞士連線》童話王國的公主、王子怎麼養？ 36:09

1M ago36:09

36:09

【瑞士特派員初登場！】這一集Kate和高中大學姐越洋聊聊。學姐在國外生活40年，目前居住在瑞士~我們印象中如童話的國度。不過，歐洲的養成教育是如何？是不是都是浪漫的騎士、夢幻的公主呢？【好好聽】女孩/告五人+吉克寯逸小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一…

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EP.158｜東拐西繞就是要走體育的路！feat. 校外體育系創辦人歐嘉竣 46:45

1M ago46:45

46:45

四歲開始接觸桌球是什麼概念？來賓歐嘉竣學生時期是政大桌球隊隊長，從小被父親拐去練桌球卻沒能走上選手之路，但生涯繞了一圈，還是以他最熱愛的運動做為志業，創立了「校外體育系」，讓更多人能了解運動產業的面貌。也透過「品格籃球」營隊，效法電影卡特教頭，讓更多想打籃球的三井壽們（誤）藉由運動找到人生方向。報完學號後大驚，學弟竟然小我們一輪還有剩，但已經以共同作者身分出版了一本「隱形賽局」，揭密運動圈的各種面貌。本集我們也特別討論了運動經紀人以及運動行銷公司等各種新時代的運動相關產業，在運動圈中扮演的角色。聊起運動就閃閃發光的嘉竣，也跟我們分享如何透過政治工作，推動運動界的發展。塑造更好的運動產業環境一直都是我們節目的目標，這次我們不止談運動人的故事，更與大家分享我們對運動圈的理想與願景。運動人們通…

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【新頻聯播】躲過蘇丹紅就夠了嗎？認識現代人必備的健康顯學~排毒！ 28:32

1M ago28:32

28:32

天啊！躲過了蘇丹紅，躲過瘦肉精，我們還要躲什麼呢？會不會吃貓食還比較安心呢？在食品安全的危機之下，「排毒」成了現代健康顯學。懂得如何為健康把關，就從保護排毒大將軍「肝臟」開始。【健康老朋友】陳一帆醫師/長榮中醫診所【健康專家一起聽】 1.李芳茂醫師談「預防醫學」。 2.李芳茂醫師談「聰明健檢」【歡迎來聊聊】三更半夜貓跳跳留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ Powered by Firsto…

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S14 EP3｜返「嘉」這幾年：串連人文風土的地方編輯術 ft. 策展人黃銘彰 45:58

1M ago45:58

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◆ 本集節目感謝【HC STORE】贊助播出 🔸 小海豹後背包 🔸 ⭐ 雙主袋設計，前面主袋可180度攤平 ⭐ 多達10個隔層的收納空間，包內不再凌亂！ ⭐ 防潑水設計，雨天外出不擔心 ⭐ 背部防盜暗袋設計，可放護照、手機《違章女生》專屬賣場請至 👉 https://hcstore.me/違章女生專屬小海豹後背包 ★ 專屬折扣碼：違章女生（請在結帳頁的優惠代碼區輸入即可）﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊提到嘉義你會想到什麼？是阿里山小火車，砂鍋魚頭、火雞肉飯，還是近年網紅的跑咖熱區、各式諧音哏？本集《違章女生》邀請返嘉青年黃銘彰，來和聽眾分享嘉義的獨特魅力。銘彰在台北生活十年，擔任雜誌主編，因為在《台灣設計展》的策展過程中，感受到故鄉嘉義的召喚，於是在 2021 年決定歸鄉，並成立創意工作室「平凡…

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【深夜談心室】一定要高調放閃嗎？是不愛放閃還是不愛了？ 17:14

2M ago17:14

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在一起是不是就一定要高調慶祝、到處放閃呢？如果兩個人，一個喜歡，另一個不喜歡，該怎麼辦呢？還有，相處中沒有儀式感，他到底是不愛放閃？還是不愛我呢？從星座來看，有哪些人是不愛放閃的呢？【聽好歌】Someday,Somewhere/蔡依林Jolin 【三更半夜貓跳跳Youtube版】快速通道留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ Powered by Firsto…

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EP.157｜人形毛毛蟲與仆街女王 35:08

2M ago35:08

35:08

老吳終於實現穿毛毛蟲裝參賽的諾言，變裝參加哥吉拉怪獸路跑。誤以為這場是個小比賽，想不到現場萬頭鑽動，Windy連停車位都遍尋不著，最後竟然不得不停到匪夷所思的地方，主持人共同出賽就出狀況的詛咒再度出現！ Windy報名參加了晏慶教練辦的越野跑C級教練訓練營，結果全班只有一位女性學員。才暗許自己不要成為小公主，結果不只大流鼻血，還在戶外課程時正面滑壘大仆街，學長大喊：「原來節目裡說的鼻血跟仆街都是真的！」真人真事糗到爆的運動人祕辛就在這一集，運動人們以後在賽場上看到糗態百出選手請不要笑太大聲，因為我們真的不是故意的（淚）！！共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 F…

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【深夜談心室】為何越幸福越害怕？你在怕什麼？ 20:48

2M ago20:48

20:48

為什麼在幸福面前，總會莫名其妙的害怕，到底是在怕什麼？【聽聽好歌】不敢太幸福/黃鴻升【線上活動】Book Book愛閱電台x月光書房小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生…

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S14 EP2｜《莎莉》：網戀暈船有風險，愛與被愛本無罪 ft. 練建宏導演 47:55

2M ago47:55

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本集《違章女生》移師「現流冊店」，和聽眾一起觀賞電影《莎莉》後進行了一場 Live Podcast，由小光和顏訥專訪本片導演練建宏。《莎莉》是練導醞釀多年的第一部長片，故事講述在台中山裡養雞、過著簡單生活的林惠君（劉品言飾演），內心渴望愛情卻又怯於表達，只能透過交友軟體化名「莎莉」與法國男子馬丁談情說愛，不僅弟弟唱衰，全村的人都說她被騙了，但惠君仍決定飛往巴黎、展開追愛之旅。在本集訪談中，導演與聽眾分享，當初為了劇本田調，他化身「大安區熟女貴婦麗麗」在交友軟體上和詐騙份子欲擒故縱，電影的前製期除了真的開發一支約會交友 APP，拍攝的現場更是（字面上的）雞犬不寧。從孵化《莎莉》的劇本到拍攝完成，期間練建宏導演經歷了哪些難忘的場景，本集用不暴雷的方式聊給你聽！ ✨ 本集亮點 ▶ 08:05 …

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【新頻聯播】你聽過成功恐懼症嗎？怎麼有人害怕成功呢？ 23:34

2M ago23:34

23:34

失敗的時候一定不好受，明知事情並不難，明知自己並不差，而且開始的時候是喜悅的迎接，為什麼最後搞成這樣呢？聽見勇氣：韋禮安 Weibird Wei - 狼 Wolves 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & …

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EP.156｜萬金石馬有三寶，賽前攻略請聽好！ 46:03

2M ago46:03

46:03

跑界有云，萬金石馬有三寶：逆風、陡坡、風景好！這場年年秒殺的金標賽事，既虐心卻又讓人深深著迷，依山傍海的維納斯海岸線、高低起伏的麥當勞魔王坡、還有初春時變化莫測的天氣，組成了這場樂趣十足的萬金石馬拉松，每一回都能有新鮮的賽道體驗。新北市萬金石馬拉松也是個賽事模範生，不僅是世界田總認證金標賽事，也是台灣第一個獲得「國際責任運動銀標章」的賽事，更以新潮的視覺，榮獲2023DFA亞洲最具影響力設計獎優異獎及臺灣金點設計奬標章。不過，拿獎背後的努力可不是一朝一夕，要創新、要結合在地、甚至還要通過臥底特派員的突擊？！今天的來賓是主辦賽事的新北市政府體育局科長謝秀瑜，除了帶來攻克萬金石的秘笈，還跟大家分享了賽事周邊好吃好玩的獨家景點。另一位來賓Charles則是為這次的萬金石馬拉松，規劃推出精采可期…

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S14 EP1｜「美學的轉化也是一種社會參與」：以新台語歌串聯世代和議題 ft. 青虫 aoi 主唱吉尼 1:04:41

2M ago1:04:41

1:04:41

由主唱吉尼、貝斯手郭宏、吉他手 Alan 組成的樂團「青虫 aoi」，成軍於 2017 年， 2020 年發行首張台語專輯《有你的故事》獲得金曲獎三項入圍肯定，2023 年再推出第二張台語專輯《海海人生》，並即將帶來首次的千人專場演出。表演在即，主唱吉尼抽空來到《違章女生》錄音現場，和我們分享她的創作歷程。與小光有過室友緣分的吉尼，曾以為自己會去貿易公司上班、賺取穩定收入同時兼著玩團，後來卻錄取北藝大並輾轉跨入劇場界；然而，吉尼卻說比起劇場時期，全職做音樂的這幾年經濟最是窘迫，她希望這次專場演出不賠錢，用心開發的週邊商品能熱銷。從社運到創作、從劇場到樂團、再從華語到台語，吉尼如何在轉換人生跑道的同時，一步步趨近心中理想的大人？歡迎點擊播放，聽她娓娓道來！ ✨ 本集亮點 ▶ 04:43 …

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EP.155｜喝酒誤事還是成大事？ feat. 愛跑步的薇安 37:37

2M ago37:37

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熱愛跑步跟山林的薇安，愛上運動的原因竟然是因為就讀了座落在深山裡的大學，無處可去的大學生老往山裡跑，新生還得參加學校舉辦的越野賽，一不小心就拿到女總一的薇安自此愛上跑步！做過配音、行銷、還曾經考上空姐的薇安，最後決定以自己熱愛的運動為職業，她笑稱自己不怕窮才能堅持到今日，但是也曾遇到低潮瓶頸，在家喝酒度日。不過酒後的一個莽撞衝動，卻也成為她的職涯新轉機，大家都敲碗想知道到底喝的是哪一款酒呢（？）愛跑步的薇安，用熱情不滅的樂觀成為了馬場上的配速員，也用推己及人的暖心成為了樂齡運動指導員，歡笑溫暖不斷的本集肯定讓你想起當初愛上運動的初衷～共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rg…

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S13 EP13｜若你感覺舉步維艱、搖搖欲墜——《儘管掉下來吧我會接住你》 ft. 郭源元 57:32

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「明明能靠臉，偏要靠才華的圖文創作插畫家」——在前一本圖文書《希望你喜歡》的內容介紹裡有這麼一句文案，對此作者郭源元女士表示：「這句話用在我身上也是事實啊！」坦然的回應讓兩位主持人一度有失業的感覺。能量飽滿的源元帶著她第二本圖文創作書《儘管掉下來吧我會接住你》蒞臨《違章女生 lalaLand》錄音現場，訪談中，源元強調「向自己靠攏」的重要性，也因為了解自己，所以她選擇有利自己持續創作的媒材和筆觸，並透過自我對話化解自我質疑和焦慮，讓人意識到書名的「我」和「你」，可以是自己對自己的信任與鼓勵——然而這般溫暖療癒的主題，又是如何牽扯到「竹林七賢」、「天靈蓋」、「活龍」、「壽桃」等關鍵字？捉摸不定、金句連發的一集，歡迎收聽！ ✨ 本集亮點 ▶ 08:30 向自己靠攏是怎樣的感覺？ ▶ 18:5…

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EP.154｜媽阿！補給品有蟲！ 42:59

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運動前後來跟能量棒，補充一下心理跟生理的能量正流行，你知道能量棒其實是來自NASA的黑科技產品嗎？挑戰轉型美食節目，為各位聽眾揭密各種奇怪口味的能量棒，薄荷味、薑味、人參味、蟋蟀味，到底哪一種口味比較美味。還有各種號稱減少酒精吸收、提昇男性精氣神（？）、環保減碳的能量棒，到底背後又是什麼科學原理？本集沒有業配，但聽完各種千奇百怪的補給品真的很想發起團購來做人體實驗，歡迎有使用經驗的聽眾跟我們分享心得～警語：本集有大量關於食用昆蟲的討論，蟲蟲過敏患者請小心服用共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 Facebook | https://www.facebook.…

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S13 EP12｜斜槓女力：以文學為支點，撐起跨域多工人生 ft. 蔡佩含 1:04:10

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本集「女性職人」訪談系列邀請到的來賓是顏訥多年的好朋友——蔡佩含女士。佩含在求學時期，一路南北集點台灣文學系所並取得博士學位，長年研究原住民文學的她，除了在台灣大學兼任助理教授，也編選文學作品、企劃音樂專輯、舉辦音樂祭、製作台語廣播節目、並協理家中餐飲事業。當多工成為日常，佩含如何換個位置就換個腦袋？她又是如何消化隨職稱而變化的外界眼光？本集我們邀請佩含來和聽眾分享她在學術界、餐飲業和音樂圈，對性別與階級的現場觀察，以及不為人知的幕後花絮，歡迎收聽！ ✨本集亮點 ▶ 04:50 多工斜槓的原動力：錢 ▶ 15:50 餐廳神秘傳說：風水師的建議 ▶ 26:52 從事餐飲業最有感的體悟：性別與階級 ▶ 37:35 找顏訥借「看起來有點辛苦的廁所」 ▶ 44:00 讓顏訥看哭的MV：〈Taul…

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EP.153｜今晚你選哪一道-冷知識PK戰 34:36

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運動後要補充碳水還是蛋白質？LSD要一口氣跑完還是分段跑？鐵腿了要休息還是恢復跑呢？運動科學日新月異，以前理所當然的常識，往往有了新的研究發現就被推翻，今天就跟著我們一起挑戰常識，學習新知。另外年假爽翻天後，緊接著而來的三月，我們週週都要出賽。眾所期待的毛毛蟲裝，即將在怪獸路跑亮相。萬金石馬拉松幸好我們不用跑，但是一定要去博覽會逛到鐵腿。接下來老吳要去台東玩賽樂園運動度假，然後主持人們要挑戰XTERRA越野三項跟越野半馬。月底當然不能錯過光哥精心籌辦的山羚羊越野福源山站。我想，三月過後應該可以把年假累積的肥肉都消滅吧！共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 Fac…

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#月光書房-傻傻愛，愛更久...愛情中的《鈍感力》 29:40

3M ago29:40

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你知道什麼是鈍感力嗎？這不僅是日本的職場人際必備專業，也是愛情持久的秘訣。甚至...是當酒店公關的重要能力，也是婚外情必備的心法。也來聊聊... 12星座的熱戀期有多長？什麼是愛神眷顧的體質？【月光書房】在這裡 https://reurl.cc/aLE5A3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ Powered by Firstory Hosting…

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S13 EP11｜老家的房間：封存記憶之所在 31:46

3M ago31:46

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「如果很久沒回去，感覺是在作客，有時會有這種奇怪的陌生感。」久居異地的遊子，返鄉容易生出客居心情，除了得重新適應不同的作息與習慣，說不定就連自己的房間，都已挪作他用、回不去了。也或者老家的房間至今仍是你的專屬博物館，玩具盒裡有頭髮打結的芭比，書櫃收著一套曾令你廢寢忘餐的漫畫，抽屜裡還有幾本沒寫完的日記，佈置著防止窺看的小機關。在故里老家你是否依然擁有自己的房間？待在老家的房間，你是安於此處還是嚮往他方？年節之際，歡迎點擊播放，讓小光與顏訥溫馨的閒談陪你過年！｜本集亮點｜ ▶ 04:18 開明獸與牆縫裡的秘密 ▶ 12:44 把零用錢拿去買題庫來寫的孩子 ▶ 16:16 隱私是什麼：形同虛設的房門 ▶ 19:03 「你真是一個好床伴啊」 ▶ 25:50 為了擁有自己的房間鋸去床柱 🔸本集…

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【新頻聯播】泡湯、進補、吃美食...你的健康準備好了嗎？(下) 21:15

3M ago21:15

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年節期間，美桌的美食佳餚，說真的，Kate我是個美食愛好者，甚至一家人會為了美食安排旅行，要捨棄哪一個不吃都很難。所以，可能更重要的是對美食的選擇，如何吃得安心又放心，這樣就會更開心了。【健康會客室】陳一帆醫師/長榮中醫診所【健康好朋友】原本生化科技小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛…

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【新頻聯播】泡湯、進補、吃美食...你的健康準備好了嗎？(上) 18:35

3M ago18:35

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天氣冷，怕的不是冷，是身體對於溫差能不能適應，特別是心血管是不是準備好了，而這就需要從日常生活保健、以及長期飲食習慣來著手囉！【健康會客室】陳一帆醫師/長榮中醫診所【健康好朋友】原本生化科技留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ Powered by Fi…

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有關聲音、工作和聲音工作(轉) 41:12

3M ago41:12

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本節目僅為草稿。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️也可以請Kate喝杯咖啡喔： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t ❤️留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comment…

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EP.152｜好的YouTuber帶你上天堂 feat Linda愛卡打掐 51:17

3M ago51:17

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「Linda愛卡打掐」可以說是女性單車YouTuber的第一人，是運動網紅們的大學姐，為了成為真正的YouTuber甚至一開始就挑戰連續一百天日更上片。雖然拍片剪片的工作很繁忙，但只要能騎上單車，煩惱立刻煙消雲散，血液裡流著對單車的熱愛。迷上越野車後，Linda也愛上墾丁各種豐富的自然環境，為了能沉浸在興趣中，毅然從台北搬到恆春。聽Linda在節目中分享在戶外運動天堂的愜意生活，讓主持人們直接羨慕到生氣。學姊不愧是學姊，整集節目都讓人如沐春風，連老吳都差點被洗腦去騎越野車，陰雨綿綿的冬天，就讓我們跟愛笑的Linda一起上天堂！共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧…

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S13 EP10｜新年新希望：願新的一年，不被快樂綁架！ 44:14

3M ago44:14

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歲末迎新之際，兩位美女作家要來對談的題目是：新年新希望。在本集節目中，兩位主持人分別提到「守歲」和「跨年」這類充滿儀式感的活動，激勵人們展望未來；但是一到該動手執行的階段，又不免進入拖延、逃避、耍廢模式，有時還得靠腎上腺素的刺激，才能趕在死線前過關斬將。隨著年紀漸增、體力下滑甚至視線模糊，兩位主持人有感而發，認為認識自己，並為自己找到克服最大靜摩擦力的方法，才是實現願望的關鍵。每逢跨年聽眾朋友們是否也會許下新年新希望？或是你有什麼克服拖延症、讓自己動起來的方法？歡迎留言與我們分享！｜本集亮點｜ ▶ 03:22 新年儀式感：買紙本年曆 ▶ 13:05 顏: Not a 清單 Girl！ ▶ 19:40 許下願望以後還是要面對拖延症啊！ ▶ 23:09 小光的新年新希望 ▶ 32:05 內…

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EP.151｜四十歲還是一尾快龍 feat 蔣介文 47:41

3M ago47:41

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台灣男子長跑界的資深大神蔣介文這兩年不僅連霸台北馬，還奪下場地賽10000公尺冠軍，黑色閃電能夠持續燃起鬥志的關鍵之一竟然是女兒幼稚園老師的一番話？！蔣哥笑稱自己的模樣是年輕時就先老起來等，但換句話說，時間鮮少在他身上留下痕跡，連續跑了二十幾年，默默退休又再度復出，純粹因為熱愛跑步而甘心吞下訓練的苦。小時候被爸爸鞭策訓練，現在被女兒叫醒吃課表，跑步的基因深植在這個部落頭目的家庭中。父親既是長跑好手也是部落頭目，蔣哥從小就接受鐵血訓練成為田徑好手，但談到女兒卻又不捨她們受這樣的苦，他既是硬漢也是暖男。本集呈現蔣哥各種反差萌，來聽聽跑步很快但講話很慢，外貌成熟但卻內心熱血的黑色閃電故事（P.S.一直蔣哥蔣哥的叫，其實主持人們都還比較年長，這樣把來賓叫老了禮貌嗎？）共同主持人吳奕德 h…

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S13 EP9｜數位時代的教學互動、性別暴力與科技迷思 ft. 方念萱教授 1:10:54

3M ago1:10:54

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「比起被偷走的車子，老師更在意車上改完的考卷嗎！」本次蒞臨《違章女生》的來賓，是團隊非常敬重、欣賞的女力代表——方念萱教授。現任政治大學新聞系副教授和「數位女力聯盟」成員，念萱老師透過學術研究與社會參與，致力於提高社會大眾對「防治數位性別暴力」的認知。在忙著口考、改卷的學期末，念萱老師背著大包小包來到錄音室，與我們分享她在教學現場，對網路原生代學習方式的觀察，以及過去一年針對「數位性別暴力」的研究成果中，有哪些值得我們留意、思考的新發現。內容涵蓋學術、社會和科技等多層面觀察的一集，敬請收聽！｜本集亮點｜ ▶ 07:35 從紙筆到手機：我的書包裡，沒有書也沒有筆 ▶ 14:22 數位工具成為「肢體的延伸」，知情同意也變得困難 ▶ 21:10 表特「神」人：權力關係模糊的開始 ▶ 27:0…

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EP.150｜越野界的派對咖孔明feat 山羚羊主辦人簡志光 1:00:54

3M ago1:00:54

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前陣子剛結束的山羚羊越野跑系列賽，獲得了跑友們一致好評，今年參賽人數直接翻倍。賽事主辦人光哥的好人緣，加上精心設計的賽事體驗，讓山羚羊系列賽不只深受越野跑者好評，也有許多鐵人或是耐力運動選手跨界參與。光哥辦比賽的初衷其實只是想找朋友來附近的山徑一起同樂，想不到同樂會的規模越搞越大，直接變成一場大型越野派對！派對主人參與過各種「超級」賽事，超馬、超鐵甚至還是第一屆FXT總四，所以派對等級直接比照國際賽事規模，參賽者總是完賽幹譙太累，但賽後卻又忍不住回味賽事的熱列氣氛轉頭再報一場！身為資深運動人的光哥，從潛水開始，陸續接觸登山車、公路車、乃至於鐵人三項及各種超馬和戶外活動，運動歷程簡直是部台灣運動興衰史，本集從光哥藉由運動翻轉人生的角度開始，看看賽事主辦人如何藉由這場盛大的派對來展現運動人的…

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S13 EP8｜在混亂邪惡的時代，當一個「低成本好人」 36:39

3M ago36:39

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「這詞也太讚了吧！這是什麼清醒的體悟！」本集違章女生的主題，是令小光發出讚嘆的一組關鍵字——「低成本好人」。來自 IG 帳號 (@downyourway) 的內容，其中「低成本好人」五個字令人眼睛一亮。究竟「低成本好人」的定義是什麼？如何評估舉手之勞的成本高低？而這樣的字眼是否反映了混亂多變的時代，普通的小我想透過（或只能透過）微小可負擔的善舉，來交換良好的自我感覺？——哪怕是如此，又有何不可？本集節目中，兩位美女主持人除了暢談「低成本好事」，小光也要對某位不知名的好心人發出召喚，還請收聽到最後！｜本集亮點｜ ▶ 03:06 行善的背後：焦慮、積點與成本 ▶ 06:00 你知道梁武帝嗎？ ▶ 17:43 玉蘭花之遇：這是一道算術題 ▶ 21:56 深夜的護駕 ▶ 24:45 請發想好…

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EP.149｜從怕晒少女變身最強鐵人媽媽，feat 許靜怡老師 57:35

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去年FXT完賽女子選手中唯一的媽媽，許靜怡老師，帶著女兒登上合歡主峰，獲得FXT女子亞軍。誰能想到年輕時她為了愛美怕晒，隱藏了田徑隊身分逃避運動，直到產後為了恢復身材才真正開始訓練。更想不到的是她一路自行摸索，看書訓練，竟然練到IRONMAN 女子冠軍！許靜怡老師FXT的教練是兩屆冠軍吳承泰，巧合的是承泰小時候就是許老師的學生，這種剪不斷理還亂的師生關係，在訓練中也是火花不斷。究竟是學生要報復老師，還是老師想教訓學生？一邊抱怨教練一邊訓練，竟然就此練成神功，成為首次完賽FXT的女子選手之一。跟主持人Windy一樣都是鐵人媽媽，節目中兩人暢聊邊帶小孩邊訓練要如何成為時間管理大師，其中才藝班訓練法真是媽媽運動人的救星！聊到貼心的女兒們，兩人惺惺相惜，甚至在錄音間哭成一團，一旁的老吳都不知道是…

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【新頻聯播】監獄裡也有賣蛋糕？監獄裡要怎麼慶生呢？ 8:35

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【新頻推薦】Mucatverse新聞瞭望台開台聯播最受歡迎的生日蛋糕是什麼口味呢？你知道監獄裡怎麼慶生嗎？ ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ Powered by Firstory Hosting

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S13 EP7｜《重啟人生》：生而為人是一種祝福，還是一種懲罰？ 42:42

4M ago42:42

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◆ 本集節目感謝【Simply 新普利】贊助播出 🔸 新普利煥活代謝夜酵素NMN 🔸 ✦ 專利NMN+肉桂萃取+菸鹼素維持青春美麗 ✦ 添加鈣鎂+酸棗仁幫助好入眠 ✦ 添加80種蔬果酵素+天然酵母B群促進新陳代謝睡前吃 2 顆，睡醒好氣色！只要睡得好青春不怕老購買請至 👉 https://mysimply.net/eMpno ﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊本集主題是保留在「話題清單」超過半年也一定要聊的題目——《重啟人生》。《重啟人生》是 2023 年初一部獲得觀眾好評的日劇，故事講述一位任職於地方市公所、平凡的 33 歲單身女性近藤麻美（安藤櫻飾），在某天意外死亡後，被死後世界的引路人告知，她來世將投胎成為食蟻獸，麻美無法接受，決定重新再活一次自己的人生，並藉由努力累積陰德，爭取投胎成為人類的…

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【三更半夜貓跳跳】讓孤獨成為生命中難得的享受 14:36

4M ago14:36

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你真的能獨處嗎？我說的是不依賴手機，真正的獨處。真正的獨處能力，是真正的一個人，而不是一定要做點什麼。如果必須花很多錢、很多時間才能讓自己快樂，這樣也太辛苦了吧！【聽聽好歌】如果世界上沒有了孤獨/郭子恆 (按下連結) 【看看好書】一整天沒跟人說話也OK 【月光書房】Kate的文字星球，歡迎按下連結登陸歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ ❤️留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments ❤️歡迎訂閱。 Powered by Firstory…

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EP.148｜體脂 6% 太逼人!! 數據控騎士 feat 公路車小馬 56:46

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身為一個自行車騎士，了解自己的推力比乃是基本不過的事，不過今天的來賓公路車小馬，不但維持著一天量兩次體重的習慣，還喜歡用訓練軟體的數據來寫日記，時時關注計算自己的推力比，甚至連飲食都參考阿姆斯壯的菜單，餐餐都用電子秤計算食物的重量與卡路里，話還沒說完，現場就拿出剛秤過裝著蘋果和生菜的便當盒展示給我們看。作為一個退役的俱樂部自行車選手，持續維持14%的體脂肪讓我們都替他擔心會不會交不到朋友。理性之外小馬還有一個感性的作家身分，書寫單車生活，也到各地旅行記錄當地的日常與文化。身為一個單車迷，到法國現場觀看環法自行車賽當然是終極夢想，節目中他帶我們融入法國人的生活，不只要感受賽事現場的激情四射，更要體會當地人的自行車文化。不管你是數據控騎士還是文青派車手，肯定都會喜歡這集節目，聽完公路車小馬結…

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S13 EP6｜客家鄉土魔幻寫實：古厝祖先的 carnival 震盪著一股菜包 vibe　ft. 許芃、張棉棉 53:21

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本集節目《違章女生》的來賓是劇場新銳導演和編劇許芃，以及《末路小花》的創團成員暨演員張棉棉，來和聽眾分享她們最新合作的劇作——來，請挑戰一口氣流暢地念出劇名：睡在風景畫旁勤儉打呼的鼠婆太，但，實際上沒有風景畫！（白蘿蔔、釘牙、她的雞、（以及她的後人））。訪談之前搶先讀完劇本的小光和顏訥，不約而同表示字裡行間透露出一股「瘋狂」的能量。小光除了好奇以百年古厝作為演出空間所要面臨的製作挑戰，也好奇許芃身為女同志在傳統大家族中的位置；而身為客家人的顏訥覺得劇本很幽默好笑，並認為雜揉異質語言、風格輕鬆幽默的創作，很適合作為接近、復振客家文化的路徑。回應小光和顏訥的提問，棉棉分享了自己在非典型空間的演出經驗，也提到她為本劇進行田調時，許爸說出了連女兒許芃都感到意外的金句；而許芃氣勢非凡、選舉宣講…

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【深夜談心室】再爛的事都有意義，至少...它成就了獨特的我們 15:56

4M ago15:56

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貪涼吃冰喉嚨啞啞，還請見諒。 2024年開始的第一個星期，你過得還好嗎？再爛的事情都是有意義的，至少，它讓我們有故事，成就了獨一無二的我們。【聽聽好歌】我(I am what I am)/岑寧兒【月光書房】Kate的文字星球，歡迎登陸小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 …

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EP.147｜鐵漢配大俠之攻頂奇緣 feat 謝昇諺 58:06

4M ago58:06

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如果終極的鐵人賽事FXT有頒發全勤獎，鐵人一哥謝昇諺當之無愧，他從第一屆開始挑戰這項還未被台灣人所了解的極限運動，直到去年，四度站上終點峰頂敲鐘，雖然每次都突破先前的成績，但總是離冠軍一步之遙，他是最熟悉這條極限賽道的選手，FXT的無冕王。但說起第四屆FXT，鐵人一哥竟然表示原本並沒有參賽的計劃，僅僅是為了學生的一句話，讓他願意重新站上起跑線，瞞著老婆Kyoko偷偷決定報名。而邀請大俠蕭昱來擔任陪跑員絕對是神來一筆！身為台灣226紀錄的保持人，蕭昱竟然陪跑到神智恍惚，胡言亂語，還差點在山頂失溫，需要被攙扶下山！在謝昇諺硬漢（臭臉？）的形象下，其實溫暖得很，究竟是他默默的轉變了，還是我們其實從未真正認識這位比賽時超嚴肅，教學時超嚴格的鐵人一哥呢？歡迎大家收聽這集節目和我們一探究竟！共同主…

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