Artwork

A tartalmat a Your Data Driven biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Your Data Driven vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep31. Ross Bentley On Developing Your Performance State Of Mind

46:10
 
Megosztás
 

Manage episode 297069891 series 2777122
A tartalmat a Your Data Driven biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Your Data Driven vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

For this show Samir Abid is delighted to welcome back Ross Bentley. One of my earliest guests from way back in episode 3, Ross is a former top level Indycar driver who now works as one of the worlds foremost driver coaches through his speed secrets brand. The topic for this show is about understanding and developing a performance state of mind for your track driving. As ever with Ross Bentley the show is packed full of practical, actionable tips and tricks you can try to help you drive faster. So as ever, grab a pen, grab a coffee, sit back and lets here what Ross has to say.
[5:07] What is a performance state of mind?

[11:21] "Car Dancing"

[18:52] Surprising discovery when we measured heart rate

[29:37] How to focus on your driving strengths.

[35:54] Reprogramming your mental model of "what is a race driver" to then drive faster
--

Links mentioned in the show:

- Contact Ross Bentley https://speedsecrets.com/

- Article on drivers heart rate discussed https://www.yourdatadriven.com/how-high-does-a-race-drivers-heart-rate-go/

- Learn motorsports data analysis https://www.yourdatadriven.com/the-complete-beginners-guide-to-motorsports-data-analysis/

--

Perfectly setup your racecar. Master data analysis. Drive faster @ www.yourdatadriven.com

  continue reading

51 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 297069891 series 2777122
A tartalmat a Your Data Driven biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Your Data Driven vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

For this show Samir Abid is delighted to welcome back Ross Bentley. One of my earliest guests from way back in episode 3, Ross is a former top level Indycar driver who now works as one of the worlds foremost driver coaches through his speed secrets brand. The topic for this show is about understanding and developing a performance state of mind for your track driving. As ever with Ross Bentley the show is packed full of practical, actionable tips and tricks you can try to help you drive faster. So as ever, grab a pen, grab a coffee, sit back and lets here what Ross has to say.
[5:07] What is a performance state of mind?

[11:21] "Car Dancing"

[18:52] Surprising discovery when we measured heart rate

[29:37] How to focus on your driving strengths.

[35:54] Reprogramming your mental model of "what is a race driver" to then drive faster
--

Links mentioned in the show:

- Contact Ross Bentley https://speedsecrets.com/

- Article on drivers heart rate discussed https://www.yourdatadriven.com/how-high-does-a-race-drivers-heart-rate-go/

- Learn motorsports data analysis https://www.yourdatadriven.com/the-complete-beginners-guide-to-motorsports-data-analysis/

--

Perfectly setup your racecar. Master data analysis. Drive faster @ www.yourdatadriven.com

  continue reading

51 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás