Artwork

A tartalmat a Femi Akinyemi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Femi Akinyemi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ruth Fogg on how and why we get stressed, its impact on our health and how to get rid of it

1:02:47
 
Megosztás
 

Manage episode 286244426 series 2886202
A tartalmat a Femi Akinyemi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Femi Akinyemi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Give us feedback,suggestion or make a request

To receive a copy of Ruth's free meditation audio clips and meditation guide - send an email to support@unleashed-academy.com
Ruth Fogg -Stress Consultant who is also a speaker, therapist, educator and author. Profundly deaf in one ear and severely deaf in the other she has learned to see this as strength, not a weakness as this disability has been her driver to succeed in a hearing world. She is an excellent lip reader, wear hearing aids and have no problems communicating and empathising with stressed people!
Qualifications include an M.Sc in Counselling Psychology, teaching, coaching reiki, hypnosis, EFT, and stress management. She combines coaching, hypnosis and emotional freedom technique with her managerial and training experience to provide skills and strategies to combat and manage stress. Presentations and training workshops for senior and middle managers and the general workforce.
Her books include Stress 'n' Stuff : Tackling tough times and tackling teenage mental health.
Contact Ruth on https://www.stressworx.co.uk
Support the Show.

  continue reading

76 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 286244426 series 2886202
A tartalmat a Femi Akinyemi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Femi Akinyemi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Give us feedback,suggestion or make a request

To receive a copy of Ruth's free meditation audio clips and meditation guide - send an email to support@unleashed-academy.com
Ruth Fogg -Stress Consultant who is also a speaker, therapist, educator and author. Profundly deaf in one ear and severely deaf in the other she has learned to see this as strength, not a weakness as this disability has been her driver to succeed in a hearing world. She is an excellent lip reader, wear hearing aids and have no problems communicating and empathising with stressed people!
Qualifications include an M.Sc in Counselling Psychology, teaching, coaching reiki, hypnosis, EFT, and stress management. She combines coaching, hypnosis and emotional freedom technique with her managerial and training experience to provide skills and strategies to combat and manage stress. Presentations and training workshops for senior and middle managers and the general workforce.
Her books include Stress 'n' Stuff : Tackling tough times and tackling teenage mental health.
Contact Ruth on https://www.stressworx.co.uk
Support the Show.

  continue reading

76 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv