WHAT is YÒminda all about? The art of breathing with awareness
M4A•Epizód kép
Manage episode 336101449 series 3211770
A tartalmat a Feexa biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Feexa vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
YÒminda is mind training and the term refers to a group of specific movements that can promote relaxation, encourage mental clarity and awareness. It has been developed by Feexa Nicoll over 20 years of teaching YOGA and practicing it as well. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/feexa-nicoll/message
…
continue reading
2 epizódok