MINI PRACTICE The 3 minute breathing space
M4A•Epizód kép
Manage episode 355962749 series 3006595
A tartalmat a Yoga x Life Lessons biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Yoga x Life Lessons vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The 3 minute breathing space is a stalwart of mindfulness meditation, offering a powerful opportunity to re-centre and shift perspective. An invaluable tool for meditation on the go in challenging times.
35 epizódok