))
Safety in Yin Yoga (and what we do in Yin..)
Manage episode 375368346 series 3506036
A tartalmat a Cat Mead biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Cat Mead vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
My intention with this episode was to talk about how to come into a Yin Yoga practice safely, and I do talk about that, but this is also a little bit more about what Yin Yoga is and what happens when we practice.
Want to get in touch? Email me at theyinmethod@gmail.com
Head to my website here to grab my current freebies.
Or, find me on Instagram where I share Yin sequences, thoughts, education and MORE.
33 epizódok
Megosztás
