Artwork

A tartalmat a Tresla and Guru Shabd and Guru Shabd biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tresla and Guru Shabd and Guru Shabd vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep 614: Know When to Take a Break

52:32
 
Megosztás
 

Manage episode 335242664 series 2611465
A tartalmat a Tresla and Guru Shabd and Guru Shabd biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tresla and Guru Shabd and Guru Shabd vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This week we talk about self compassion. When is it important to recognize our limits and prioritize certain needs. It can be hard, but changing the world, building a business, or being your best self is a long process. You need to make sure you can handle the marathon, not just the sprint. You deserve rest and respite. You deserve to celebrate even the smallest of victories. We will see you in season 7. We love you!

Follow us on Instagram: @yesandbodypolitics

Producers: Tresla Friedrick (@curvykimchi), Guru Shabd Khalsa (@grrshubz)

  continue reading

88 epizódok

Artwork

Ep 614: Know When to Take a Break

Yes& Body Politics

11 subscribers

published

iconMegosztás
 
Manage episode 335242664 series 2611465
A tartalmat a Tresla and Guru Shabd and Guru Shabd biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tresla and Guru Shabd and Guru Shabd vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This week we talk about self compassion. When is it important to recognize our limits and prioritize certain needs. It can be hard, but changing the world, building a business, or being your best self is a long process. You need to make sure you can handle the marathon, not just the sprint. You deserve rest and respite. You deserve to celebrate even the smallest of victories. We will see you in season 7. We love you!

Follow us on Instagram: @yesandbodypolitics

Producers: Tresla Friedrick (@curvykimchi), Guru Shabd Khalsa (@grrshubz)

  continue reading

88 epizódok

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv