Artwork

A tartalmat a Workforce Waves biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Workforce Waves vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

E63: Overcoming Burnout: Recovering and Finding Balance with Author Kelly Bubolz

22:29
 
Megosztás
 

Manage episode 383675186 series 2315231
A tartalmat a Workforce Waves biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Workforce Waves vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This episode features a discussion with Kelly Bubolz, author of "Leaving the Darkness: A Proven and Practical Burnout Guide," where we explore the causes and symptoms of burnout as well as practical tips for setting boundaries, self-care, and changing negative behaviors. Kelly shares her personal experience recovering from burnout, the importance of trusting the process and building a supportive community. Tune in to learn more about recognizing burnout and starting the journey toward a healthier lifestyle.

  continue reading

68 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 383675186 series 2315231
A tartalmat a Workforce Waves biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Workforce Waves vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This episode features a discussion with Kelly Bubolz, author of "Leaving the Darkness: A Proven and Practical Burnout Guide," where we explore the causes and symptoms of burnout as well as practical tips for setting boundaries, self-care, and changing negative behaviors. Kelly shares her personal experience recovering from burnout, the importance of trusting the process and building a supportive community. Tune in to learn more about recognizing burnout and starting the journey toward a healthier lifestyle.

  continue reading

68 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv