))
Preventing burnout and practicing self-care at work
Manage episode 400724923 series 3515066
A tartalmat a University of Victoria Co-op and Career Services, University of Victoria Co-op, and Career Services biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a University of Victoria Co-op and Career Services, University of Victoria Co-op, and Career Services vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
How can you avoid burnout by practicing self-care at work?
Katy and Emma chat with career educator Darcie Gabruck about recognizing signs of burnout, setting boundaries in the workplace, setting up strategies for sustainable self-care, and addressing and healing from burnout when it happens.
Resources from this episode
Sign up for our weekly e-newsletter
19 epizódok
Megosztás
