Artwork

A tartalmat a Mitch Calvert biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mitch Calvert vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep. 83 - I gained 22 pounds in 12 months?!

5:49
 
Megosztás
 

Manage episode 428558862 series 2295999
A tartalmat a Mitch Calvert biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mitch Calvert vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

A personal update after my 12 month follow-up DEXA scan...

Head's up before you go!

DEFY DEATH AND HUMP UNTIL 100??

Take control with our 6-step "Benjamin Button Blueprint" to look and feel 10 years younger

FREE Masterclass happening Tues, July 23rd.

Grab a free virtual seat HERE: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZAtduGupjstGdd2C-vhXWkX6NkHhaGeocFo?#/registration What you're in for: Reverse Your 'Cardiovascular Age': Turn back the clock on your heart health by 10+ years. Boost Your Libido: Feel like you're in your 20s again with proven strategies to spice up your sex life (OMG). Strengthen Brittle Bones: Restore your mobility and build a resilient body. Supercharge Your Energy: Wake up feeling refreshed and ready to conquer the day. Enhance Mental Clarity: Sharpen your mind and improve cognitive function (yes, you can Benjamin Button your brain power too!) Optimize Nutrition: Discover the key nutrients that support longevity and vitality. Stress Less, Live More: Effective techniques to manage stress and improve well-being. Stay Active for Life: Easy-to-follow exercises to keep you moving and grooving. Sleep Like a Baby: Improve your sleep quality for better recovery and overall health. Boost Your Immune System: Strengthen your defenses and stay healthy year-round. Grab a free virtual seat HERE: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZAtduGupjstGdd2C-vhXWkX6NkHhaGeocFo?#/registration

  continue reading

83 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 428558862 series 2295999
A tartalmat a Mitch Calvert biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mitch Calvert vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

A personal update after my 12 month follow-up DEXA scan...

Head's up before you go!

DEFY DEATH AND HUMP UNTIL 100??

Take control with our 6-step "Benjamin Button Blueprint" to look and feel 10 years younger

FREE Masterclass happening Tues, July 23rd.

Grab a free virtual seat HERE: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZAtduGupjstGdd2C-vhXWkX6NkHhaGeocFo?#/registration What you're in for: Reverse Your 'Cardiovascular Age': Turn back the clock on your heart health by 10+ years. Boost Your Libido: Feel like you're in your 20s again with proven strategies to spice up your sex life (OMG). Strengthen Brittle Bones: Restore your mobility and build a resilient body. Supercharge Your Energy: Wake up feeling refreshed and ready to conquer the day. Enhance Mental Clarity: Sharpen your mind and improve cognitive function (yes, you can Benjamin Button your brain power too!) Optimize Nutrition: Discover the key nutrients that support longevity and vitality. Stress Less, Live More: Effective techniques to manage stress and improve well-being. Stay Active for Life: Easy-to-follow exercises to keep you moving and grooving. Sleep Like a Baby: Improve your sleep quality for better recovery and overall health. Boost Your Immune System: Strengthen your defenses and stay healthy year-round. Grab a free virtual seat HERE: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZAtduGupjstGdd2C-vhXWkX6NkHhaGeocFo?#/registration

  continue reading

83 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv