Pengertian indeks glikemik dan kaitannya dengan diabetes
MP3•Epizód kép
Manage episode 312429147 series 3220025
A tartalmat a Wildan Karim biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Wildan Karim vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Menurut data Diabetes Federation tahun 2017, lebih dari 10 juta penduduk Indonesia menderita diabetes sehingga menempatkan Indonesia di peringkat 6 sebagai negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di dunia. Pola makan dan gaya hidup merupakan dua faktor yg paling berperan terhadap kondisi ini. Untuk menjaga kadar gula darah tetap normal, pilihlah makanan dengan indeks glikemik rendah atau sedang. Apa pengertian indeks glikemik dan kaitannya dengan diabetes? Dengarkan podcast ini sampai selesai.
…
continue reading
8 epizódok