Artwork

A tartalmat a Jody Elliott and Wild Health biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jody Elliott and Wild Health vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Push Your Limits with Science: Elite Training Hacks for Athletes!

39:34
 
Megosztás
 

Manage episode 415875291 series 2467727
A tartalmat a Jody Elliott and Wild Health biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jody Elliott and Wild Health vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Join Dr. Carl Seger and Nate Barry as they discuss innovative fitness training with Rob Shaul, Founder of Mountain Tactical Institute. Explore Rob’s holistic approach, combining base fitness with event-specific regimens for military and mountain athletes. Learn about the effectiveness of sled dragging for building leg strength and how ideal body weights are tailored to the demands of mountain sports. This episode is a deep dive into optimizing athletic performance through science-driven training strategies. Tune in to elevate your understanding of tactical and mountain athletics.

  continue reading

465 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 415875291 series 2467727
A tartalmat a Jody Elliott and Wild Health biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jody Elliott and Wild Health vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Join Dr. Carl Seger and Nate Barry as they discuss innovative fitness training with Rob Shaul, Founder of Mountain Tactical Institute. Explore Rob’s holistic approach, combining base fitness with event-specific regimens for military and mountain athletes. Learn about the effectiveness of sled dragging for building leg strength and how ideal body weights are tailored to the demands of mountain sports. This episode is a deep dive into optimizing athletic performance through science-driven training strategies. Tune in to elevate your understanding of tactical and mountain athletics.

  continue reading

465 epizódok

All episodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás