))
S4/E5 How The Mind Affects The Body
Manage episode 455251906 series 3549475
A tartalmat a Sally Garozzo and Serena Simmons, Sally Garozzo, and Serena Simmons biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sally Garozzo and Serena Simmons, Sally Garozzo, and Serena Simmons vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, we delve into the intricate relationship between the mind and body, emphasizing the importance of the mind-body connection in behavior change and physical health. We chat about how mindset influences health outcomes, the power of perception, and the role of language in shaping our experiences. Through various studies and personal anecdotes, we highlight the potential for positive change through mindful communication and self-awareness, encouraging you to reflect on your own inner dialogue and its impact on your well-being.
Send us a direct message
Serena’s Links
Instagram: https://www.instagram.com/serenapsychologist/
Website: https://thepsychologyschool.co/
Sally’s Links
Instagram: https://www.instagram.com/sallygarozzomindmentor/
Website: https://www.sallygarozzo.com
24 epizódok
Megosztás
