Artwork

A tartalmat a Westside Barbell biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Westside Barbell vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Always Analyze, Never Criticize - Gary Sanger - WSBB#60

1:17:41
 
Megosztás
 

Manage episode 343380145 series 2970796
A tartalmat a Westside Barbell biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Westside Barbell vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Gary Sanger is an integral member of Westside History and began training under Louie back at the Garage of 590 Larcomb in the late 70's. He's a highly accomplished powerlifter and has made many great achievements in his tenure in the sport. Gary helped Louie lay the foundations of the Conjugate System, both constantly analysing their training and results that came with it.

00:00 Intro
00:23 Gary's start at Westside
09:54 The Culture at Westside
11:03 Louie and Gary Analyzing and Experimenting with Training
17:20 The Connection Between Black's & Westside, Competing at Meets
26:22 Stories of Matt Dimel & Westside
36:55 5-90 Larcomb and Plyometrics
47:46 1984
53:25 Wrestling
58:05 Gary's Proudest Memories at Westside
1:02:47 More Westside Stories.
1:16:30 Parting Thoughts/Outro

  continue reading

94 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 343380145 series 2970796
A tartalmat a Westside Barbell biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Westside Barbell vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Gary Sanger is an integral member of Westside History and began training under Louie back at the Garage of 590 Larcomb in the late 70's. He's a highly accomplished powerlifter and has made many great achievements in his tenure in the sport. Gary helped Louie lay the foundations of the Conjugate System, both constantly analysing their training and results that came with it.

00:00 Intro
00:23 Gary's start at Westside
09:54 The Culture at Westside
11:03 Louie and Gary Analyzing and Experimenting with Training
17:20 The Connection Between Black's & Westside, Competing at Meets
26:22 Stories of Matt Dimel & Westside
36:55 5-90 Larcomb and Plyometrics
47:46 1984
53:25 Wrestling
58:05 Gary's Proudest Memories at Westside
1:02:47 More Westside Stories.
1:16:30 Parting Thoughts/Outro

  continue reading

94 epizódok

ทุกตอน

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv