Overcoming Weaponized Independence Weight Loss For Busy Physicians podcast

Artwork

Fitness Medicine Katrina Ubell Weight Loss

A tartalmat a Katrina Ubell biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Katrina Ubell vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Weight Loss for Busy Physicians « »
Overcoming Weaponized Independence

28d ago 26:05

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Katrina Ubell biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Katrina Ubell vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you weaponizing your independence?
In this episode of Weight Loss for Busy Physicians, we’re exploring what weaponized independence is, how it prevents you from getting the help you need, and how to break the cycle that it traps you in.
Topics covered in this episode include:

What help resistance is
How to overcome weaponized independence
Why it’s not sustainable to exist without help

If you have a hard time asking for help when you need it, this probably applies to you. Tune in to learn more.
All show notes are available at https://katrinaubellmd.com/podcast!!
Resources Mentioned:
Leave a Review of My Book: https://a.co/d/4BwGZ6v
End your food, weight, and overeating struggle once for all! Join me for my free presentation called How to Lose Weight for the Last Time by registering at katrinaubellmd.com/lasttime now!

… continue reading

392 epizódok

#Fitness #Medicine #Katrina Ubell #Weight Loss

Artwork

Overcoming Weaponized Independence

Weight Loss for Busy Physicians

28 subscribers

published 28d ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Katrina Ubell biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Katrina Ubell vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you weaponizing your independence?
In this episode of Weight Loss for Busy Physicians, we’re exploring what weaponized independence is, how it prevents you from getting the help you need, and how to break the cycle that it traps you in.
Topics covered in this episode include:

What help resistance is
How to overcome weaponized independence
Why it’s not sustainable to exist without help

If you have a hard time asking for help when you need it, this probably applies to you. Tune in to learn more.
All show notes are available at https://katrinaubellmd.com/podcast!!
Resources Mentioned:
Leave a Review of My Book: https://a.co/d/4BwGZ6v
End your food, weight, and overeating struggle once for all! Join me for my free presentation called How to Lose Weight for the Last Time by registering at katrinaubellmd.com/lasttime now!

… continue reading

392 epizódok

#Fitness #Medicine #Katrina Ubell #Weight Loss

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát