Sleep – We Are What We Overcome Episode 028 We Are What We Overcome podcast

Artwork

Fitness Mental Health Overcoming

A tartalmat a We Are What We Overcome biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a We Are What We Overcome vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

We Are What We Overcome « »
Sleep – We Are What We Overcome Episode 028

2y ago 38:52

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a We Are What We Overcome biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a We Are What We Overcome vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

We do it every night, and are supposed to spend up to one third of our whole lives doing it, but catching a good night’s sleep can be really difficult. And when we don’t get enough sleep, everything seems to harder. This time we’re talking about sleep – whether we manage to get enough, what happens to us when we don’t, and what we can do to ensure we catch as many Zs as possible.

Everyone needs to talk more about mental health and we’re no exception, especially in these weird times. This podcast is not a substitute for professional counselling.

… continue reading

35 epizódok

#Fitness #Mental Health #Overcoming

Artwork

Sleep – We Are What We Overcome Episode 028

We Are What We Overcome

published 2y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a We Are What We Overcome biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a We Are What We Overcome vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

We do it every night, and are supposed to spend up to one third of our whole lives doing it, but catching a good night’s sleep can be really difficult. And when we don’t get enough sleep, everything seems to harder. This time we’re talking about sleep – whether we manage to get enough, what happens to us when we don’t, and what we can do to ensure we catch as many Zs as possible.

Everyone needs to talk more about mental health and we’re no exception, especially in these weird times. This podcast is not a substitute for professional counselling.

… continue reading

35 epizódok

#Fitness #Mental Health #Overcoming

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát