))
Reframing [AUDIO]
Manage episode 378125108 series 2910055
A tartalmat a Jim Bacarro biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jim Bacarro vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Just do it. It will benefit you in the long run.
In this episode, Jim reflects on his therapy learnings and shares this helpful tool that helped him reframe his life.
Discover key insights, practical tips, and real-life stories that will help you cope better with life's toughest battles.
Listen now and have a good, less anxious day.
Subscribe to Jim's Less Anxious newsletter at bit.ly/lessanxious
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lessanxious/message9 epizódok
Megosztás
