))
Prison POD cast - episode two
Manage episode 407247860 series 3559234
A tartalmat a Isaac Shainblum biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Isaac Shainblum vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This program is being designed to save lives, restore hope and reduce recidivism. This later will be developed into an entry level college course to Sociology and Peace Studies in Prison. Participants will learn how sociological aspects affect their growth and development into adults. Tools such as mindful breathing, journaling and meditation will be topics discussed to reduce stress, and anxiety, along with learning how to create new routines and healthy habits. Studies show that meditation in prisons reduces violence, and education reduces recidivism.Support the show
…
continue reading
33 epizódok
Megosztás
