Artwork

A tartalmat a Russell Newton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Russell Newton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Embrace Discomfort: 3 Simple Ways to Boost Resilience and Growth

9:53
 
Megosztás
 

Manage episode 438123460 series 2801307
A tartalmat a Russell Newton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Russell Newton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Hear it Here - https://adbl.co/4b7m5W4

Deliberately incorporating doses of discomfort into your daily life can have physical and mental benefits. Discomfort, when embraced with the right mindset, can expand your capabilities, fortify your resilience, and boost your confidence, willpower, sense of purpose, integrity, creativity, and self-regulation. In fact, discomfort may be one of life’s most abundant resources—if you know how to tap into it.

  continue reading

217 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 438123460 series 2801307
A tartalmat a Russell Newton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Russell Newton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Hear it Here - https://adbl.co/4b7m5W4

Deliberately incorporating doses of discomfort into your daily life can have physical and mental benefits. Discomfort, when embraced with the right mindset, can expand your capabilities, fortify your resilience, and boost your confidence, willpower, sense of purpose, integrity, creativity, and self-regulation. In fact, discomfort may be one of life’s most abundant resources—if you know how to tap into it.

  continue reading

217 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv