Artwork

A tartalmat a Voces Peregrinas biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Voces Peregrinas vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

16: "Regálate Paz Interior: Un Episodio de Mindfulness Festivo"

9:21
 
Megosztás
 

Manage episode 456250082 series 3401740
A tartalmat a Voces Peregrinas biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Voces Peregrinas vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
En este episodio especial de fin de año, te invitamos a hacer una pausa en medio del ajetreo de las fiestas. Es el momento perfecto para desconectar del ruido y reconectar contigo a través de una guía diseñada para regalarte serenidad y equilibrio.
Juntos exploramos cómo el mindfulness puede ayudarnos a cerrar el año con calma, gratitud y propósito.
Esta práctica es nuestro REGALO : un momento de atención plena para vivir el aquí y el ahora.
Dedica unos minutos a ti mismo y descubre cómo transformar estas fiestas en una oportunidad para cuidar tu bienestar emocional y mental.

  continue reading

16 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 456250082 series 3401740
A tartalmat a Voces Peregrinas biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Voces Peregrinas vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
En este episodio especial de fin de año, te invitamos a hacer una pausa en medio del ajetreo de las fiestas. Es el momento perfecto para desconectar del ruido y reconectar contigo a través de una guía diseñada para regalarte serenidad y equilibrio.
Juntos exploramos cómo el mindfulness puede ayudarnos a cerrar el año con calma, gratitud y propósito.
Esta práctica es nuestro REGALO : un momento de atención plena para vivir el aquí y el ahora.
Dedica unos minutos a ti mismo y descubre cómo transformar estas fiestas en una oportunidad para cuidar tu bienestar emocional y mental.

  continue reading

16 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv