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Nos comportements de base pour gérer nos émotions
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Pour gérer nos émotions, nous mettons en place instinctivement des comportements. On dénombre quatre comportements de base, qui sont communs à tous. Mais pour autant, est-ce la bonne réponse face à la gestion de nos émotions ?
Je suis Julia Przyswa, psychopraticienne en régulation émotionnelle. J'interviens pour vous aider à réguler vos émotions définitivement, ou vous apprendre à les réguler par vous même.
Que ce soit un problème émotionnel, un dysfonctionnement comportemental ou psychosomatique, je suis à vos côtés pour résoudre votre problématique.
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