Bienvenido a Vive Presente: Aquí y Ahora. Un espacio de pausa consciente para aprender, reflexionar y accionar hacia tu bienestar holístico. Te comparto reflexiones y ejercicios simples para reducir el estrés, autoconocerte, transformar creencias limitantes, amarte y autocuidarte. La vida es frágil, así que abrázala y VIVE a plenitud. Para conocer sobre mis servicios de life coaching, artes expresivas, consultoría, talleres y creación de cursos, conecta conmigo a través de: Email: [email protected] https://www.instagram.com/coach.isamari/ https://www.facebook.com/UpBrightCoaching Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/isamari-cruz-rojas/support