Vitality Unleashed: Train if it’s not sore?
MP3•Epizód kép
Manage episode 411697700 series 3518501
A tartalmat a Dilan Velagic and Lauren Hickey, Dilan Velagic, and Lauren Hickey biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dilan Velagic and Lauren Hickey, Dilan Velagic, and Lauren Hickey vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In today’s episode, Lauren and Dilan discuss the “train if it’s not sore” approach
84 epizódok